•
Beh
directions_runBeh - Evening Run
trending_up
Vzdialenosť
11,6 km
schedule
Čas
01:16:58
landscape
Nastúpané
266 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 9,0 km/h | 15,2 km/h |
| Výkon | 219 W | 332 W |
| Kadencia | 77 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 146 bpm | 169 bpm |
| Energetický výdaj | 704 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 24 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_walk Morning Walk
trending_up
4,4 km
schedule
01:00:28
landscape
144 m
•
directions_walk Afternoon Walk
trending_up
4,0 km
schedule
00:57:05
landscape
88 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Stupanie zahradky
Stupanie zahradky
open_in_new
0,34 km 8.3 %
|
02:30
8,1 km/h
|
8,1 km/h | 294 W | 160 bpm |
01:44
11,7 km/h
|
||||
|
Lipt.Mikulas - Veterna Poruba
Lipt.Mikulas - Veterna Poruba
open_in_new
2,78 km 5.9 %
|
27:36
6,1 km/h
|
6,1 km/h | 183 W | 142 bpm |
16:58
9,8 km/h
|
||||
|
"Podbreziny" hnojisko-Veterná začiatok
"Podbreziny" hnojisko-Veterná začiatok
open_in_new
2,26 km 5.7 %
|
23:17
5,8 km/h
|
5,8 km/h | 171 W | 139 bpm |
13:34
10,0 km/h
|
||||
|
okruh Podbreziny-Veterná-Smrečany-Podbreziny
okruh Podbreziny-Veterná-Smrečany-Podbreziny
open_in_new
9,95 km -0.4 %
|
01:17:39
7,7 km/h
|
7,7 km/h | 181 W | 138 bpm |
56:28
10,6 km/h
|
||||
|
Veterná Poruba družstvo - na Smrečany
Veterná Poruba družstvo - na Smrečany
open_in_new
2,61 km -4.6 %
|
23:29
6,7 km/h
|
6,7 km/h | 131 W | 125 bpm |
13:59
11,2 km/h
|
||||
|
Nový cyklo_Zo Smrečian na Brezky
Nový cyklo_Zo Smrečian na Brezky
open_in_new
1,25 km -2.1 %
|
07:00
10,7 km/h
|
10,7 km/h | 228 W | 148 bpm |
07:00
10,7 km/h
|
||||
|
6 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre