•
Beh
directions_runBeh - Prvý beh v june
Po pádu
trending_up
Vzdialenosť
6,9 km
schedule
Čas
00:37:52
landscape
Nastúpané
129 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 11,0 km/h | 37,4 km/h |
| Výkon | 320 W | 610 W |
| Kadencia | 90 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 150 bpm | 186 bpm |
| Energetický výdaj | 595 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 28 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Nedeľný beh
trending_up
21,1 km
schedule
02:15:58
landscape
393 m
•
directions_run Večerný beh
trending_up
10,3 km
schedule
00:56:38
landscape
135 m
•
rowing Workout - Mobility dynamik po behu
trending_up
0,0 km
schedule
00:19:21
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Climb Marianska
Climb Marianska
open_in_new
0,41 km 3.5 %
|
01:39
14,8 km/h
|
14,8 km/h | 322 W | 167 bpm |
01:39
14,8 km/h
|
||||
|
Climb Presidential Palace to Castle
Climb Presidential Palace to Castle
open_in_new
1,13 km 3.6 %
|
05:46
11,7 km/h
|
11,7 km/h | 353 W | 175 bpm |
05:12
13,0 km/h
|
||||
|
Na Hrebienku 4766/1 Climb
Na Hrebienku 4766/1 Climb
open_in_new
1,59 km 5.2 %
|
08:56
10,7 km/h
|
10,7 km/h | 395 W | 144 bpm |
08:28
11,3 km/h
|
||||
|
Mudroňova od hradu
Mudroňova od hradu
open_in_new
0,91 km 5.7 %
|
04:55
11,2 km/h
|
11,2 km/h | 399 W | 123 bpm |
04:26
12,4 km/h
|
||||
|
Mafianske svine na Bonaparte - stred
Mafianske svine na Bonaparte - stred
open_in_new
0,17 km 4.5 %
|
00:58
10,7 km/h
|
10,7 km/h | 376 W | 147 bpm |
00:39
16,0 km/h
|
||||
|
Mudronka od Fialiek
Mudronka od Fialiek
open_in_new
0,36 km 7.3 %
|
02:02
10,7 km/h
|
10,7 km/h | 408 W | 99 bpm |
01:53
11,5 km/h
|
||||
|
Dole Hlbokou cestou
Dole Hlbokou cestou
open_in_new
0,62 km -8.1 %
|
03:07
11,9 km/h
|
11,9 km/h | 223 W | 140 bpm |
02:18
16,1 km/h
|
||||
|
Hlboka cesta downhill
Hlboka cesta downhill
open_in_new
0,37 km -9.4 %
|
01:52
11,7 km/h
|
11,7 km/h | 220 W | 143 bpm |
01:24
15,7 km/h
|
||||
|
8 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre