•
Beh
directions_runBeh - Poľana, Dereše
Od 18 km už len turistika 🚶. Dneska samé zvieratká. Pod zadným Derešom medvedica a dve drobce a po hrebeni cca 26ks terén kozy 😜
trending_up
Vzdialenosť
25,6 km
schedule
Čas
04:44:46
landscape
Nastúpané
1 677 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 5,4 km/h | 13,3 km/h |
| Výkon | 267 W | 568 W |
| Kadencia | 61 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 128 bpm | 158 bpm |
| Energetický výdaj | 2 762 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Popri Vltave
trending_up
51,3 km
schedule
02:00:57
landscape
585 m
•
directions_bike Na kopček Zvole 🚴😃
trending_up
50,2 km
schedule
01:47:48
landscape
710 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Krupova - Chopok: Road Up
Krupova - Chopok: Road Up
open_in_new
6,26 km 13.8 %
|
01:03:02
6,0 km/h
|
6,0 km/h | 405 W | 150 bpm |
01:03:02
6,0 km/h
|
||||
|
Modrá traverz od Krúpovej
Modrá traverz od Krúpovej
open_in_new
1,32 km 14 %
|
11:58
6,6 km/h
|
6,6 km/h | 434 W | 148 bpm |
11:58
6,6 km/h
|
||||
|
traverse
traverse
open_in_new
2,30 km 15.8 %
|
26:22
5,2 km/h
|
5,2 km/h | 376 W | 151 bpm |
22:04
6,3 km/h
|
||||
|
serpentíny
serpentíny
open_in_new
0,77 km 21.8 %
|
09:17
5,0 km/h
|
5,0 km/h | 398 W | 153 bpm |
06:23
7,3 km/h
|
||||
|
Uphill Poľana
Uphill Poľana
open_in_new
0,58 km 8.2 %
|
06:01
5,8 km/h
|
5,8 km/h | 306 W | 136 bpm |
04:27
7,9 km/h
|
||||
|
Krížské sedlo - Kotliská
Krížské sedlo - Kotliská
open_in_new
1,04 km 14.7 %
|
13:00
4,8 km/h
|
4,8 km/h | 336 W | 143 bpm |
11:50
5,3 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
0,52 km 10.7 %
|
06:47
4,6 km/h
|
4,6 km/h | 240 W | 128 bpm |
03:59
7,9 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
2,18 km 7.1 %
|
29:11
4,5 km/h
|
4,5 km/h | 215 W | 117 bpm |
- |
||||
|
attack grand finale
attack grand finale
open_in_new
1,57 km -18.1 %
|
25:22
3,7 km/h
|
3,7 km/h | 96 W | 101 bpm |
09:01
10,5 km/h
|
||||
|
9 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre