Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Mapa
OndrejKo OndrejKo • Predvčerom o 20:21 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Vo2Max Run 🏃‍♂️

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
7,0 km
schedule Čas
00:35:21
landscape Nastúpané
11,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,9 km/h 18,4 km/h
Výkon 339 W 510 W
Kadencia 86 rpm -
Tepová frekvencia 166 bpm 186 bpm
Energetický výdaj 502 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

OndrejKo OndrejKo • 6. júna 2026 o 13:26
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lávka národnej jednoty Ride 🚴🏼‍♂️🚴🏼‍♂️

trending_up 124,5 km
schedule 04:35:58
landscape 979 m
OndrejKo OndrejKo • 7. júna 2026 o 8:51
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride 🚴🏼‍♂️🚴🏼‍♂️

trending_up 106,6 km
schedule 03:51:03
landscape 1 233 m
OndrejKo OndrejKo • 8. júna 2026 o 17:01
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run 🏃‍♂️

trending_up 21,2 km
schedule 02:00:52
landscape 39 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Kuzmany 1km hore Kuzmany 1km hore open_in_new
1,00 km  0 %
 04:39 najlepší čas
12,9 km/h
12,9 km/h 358 W 162 bpm 04:39
12,9 km/h
B.Nemcovej B.Nemcovej open_in_new
0,60 km  0.8 %
 03:04
11,8 km/h
11,8 km/h 353 W 176 bpm 02:21
15,4 km/h
PK sgmnt PK sgmnt open_in_new
0,59 km  -0.6 %
 02:56
12,0 km/h
12,0 km/h 318 W 156 bpm 01:54
18,6 km/h
Kosice peace half marathon - cielova rovinka Kosice peace half marathon - cielova rovinka open_in_new
0,97 km  -0.2 %
 06:19
9,2 km/h
9,2 km/h 261 W 157 bpm 03:46
15,5 km/h
Kassa cél / Košice cieľ Kassa cél / Košice cieľ open_in_new
1,03 km  -0.1 %
 06:33
9,5 km/h
9,5 km/h 265 W 157 bpm 03:14
19,2 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up