Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Mapa
makos makos • 2. júna 2026 o 18:59 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
7,0 km
schedule Čas
00:41:40
landscape Nastúpané
102 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,0 km/h 20,5 km/h
Výkon 214 W 266 W
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 129 bpm 140 bpm
Energetický výdaj 421 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

makos makos • 30. júna 2026 o 18:21
thumb_up0thumb_down

directions_run 5x4 min. norweg+

trending_up 10,0 km
schedule 00:52:28
landscape 6 m
makos makos • 28. júna 2026 o 13:33
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 15,9 km
schedule 02:25:59
landscape 651 m
makos makos • 28. júna 2026 o 7:19
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 8,0 km
schedule 00:43:00
landscape 106 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Nová Lesná -> križovatka na Mlynicu Nová Lesná -> križovatka na Mlynicu open_in_new
1,12 km  -2.1 %
 05:47
11,6 km/h
11,6 km/h 224 W 132 bpm 04:12
16,0 km/h
križovatka pod Novou Lesnou -> Krásne Sady pod kopcom križovatka pod Novou Lesnou -> Krásne Sady pod kopcom open_in_new
1,37 km  0.1 %
 07:41
10,7 km/h
10,7 km/h 220 W 130 bpm 06:31
12,6 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up