•
Beh
directions_runBeh - Evening Trail Run
Miesto Zeleného plesa. V lese sauna
trending_up
Vzdialenosť
9,9 km
schedule
Čas
00:57:22
landscape
Nastúpané
371 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 10,3 km/h | 14,8 km/h |
| Výkon | 343 W | 507 W |
| Kadencia | 78 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 127 bpm | 152 bpm |
| Energetický výdaj | 667 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
17,3 km
schedule
00:36:27
landscape
42 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
23,6 km
schedule
00:48:43
landscape
25 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
17,3 km
schedule
00:35:18
landscape
32 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Od Optimistu na BK cez Sakrakopec
Od Optimistu na BK cez Sakrakopec
open_in_new
5,23 km 6.4 %
|
32:50
9,6 km/h
|
9,6 km/h | 404 W | 130 bpm |
29:51
10,5 km/h
|
||||
|
Od parkoviska po Márovu budu
Od parkoviska po Márovu budu
open_in_new
1,71 km 9.7 %
|
11:23
9,0 km/h
|
9,0 km/h | 417 W | 134 bpm |
11:23
9,0 km/h
|
||||
|
sakra seg
sakra seg
open_in_new
1,54 km 9.4 %
|
10:25
8,9 km/h
|
8,9 km/h | 408 W | 128 bpm |
10:25
8,9 km/h
|
||||
|
sakrakopec - BK
sakrakopec - BK
open_in_new
1,44 km 4.9 %
|
09:08
9,5 km/h
|
9,5 km/h | 388 W | 125 bpm |
08:18
10,4 km/h
|
||||
|
Zbeh - Vajnorsky potok
Zbeh - Vajnorsky potok
open_in_new
2,91 km -8.5 %
|
15:26
11,3 km/h
|
11,3 km/h | 246 W | 122 bpm |
14:58
11,7 km/h
|
||||
|
5 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre