Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Mapa
RichardG RichardG • 16. júna 2026 o 16:54 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

3x8min @4:55

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,0 km
schedule Čas
00:53:06
landscape Nastúpané
2,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,3 km/h 14,5 km/h
Výkon 332 W 481 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 156 bpm 174 bpm
Energetický výdaj 708 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

RichardG RichardG • Predvčerom o 19:22
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Evening Workout

trending_up 0,0 km
schedule 01:35:27
landscape 0 m
RichardG RichardG • 2. augusta 2026 o 14:56
thumb_up0thumb_down

directions_bike part 1 - bike warmup

trending_up 9,0 km
schedule 00:32:12
landscape 200 m
RichardG RichardG • 2. augusta 2026 o 15:39
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - part 2 - plavanie

trending_up 1,0 km
schedule 00:35:27
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
T250 Majernikova T250 Majernikova open_in_new
0,25 km  0.1 %
 01:25
10,8 km/h
10,8 km/h 363 W 158 bpm 01:07
13,7 km/h
kolecko kolecko open_in_new
0,25 km  0 %
 01:21
11,2 km/h
11,2 km/h 362 W 159 bpm 00:39
23,3 km/h
500m na Majernikovej 500m na Majernikovej open_in_new
0,52 km  0 %
 02:48
11,1 km/h
11,1 km/h 363 W 156 bpm 01:35
19,7 km/h
90 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up