•
Beh
directions_runBeh - Evening Run - odpáliť Myokard
trending_up
Vzdialenosť
5,0 km
schedule
Čas
00:25:38
landscape
Nastúpané
72,0 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 11,7 km/h | 18,1 km/h |
| Výkon | 261 W | 389 W |
| Kadencia | 82 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 174 bpm | 197 bpm |
| Energetický výdaj | 279 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
2,4 km
schedule
00:08:30
landscape
12 m
•
rowing WeightTraining - Evening Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:16:45
landscape
0 m
•
directions_bike Evening Ride
trending_up
2,4 km
schedule
00:07:23
landscape
28 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Firmenlauf BZ
Firmenlauf BZ
open_in_new
4,88 km 0.1 %
|
25:11
11,6 km/h
|
11,6 km/h | 263 W | 174 bpm |
25:11
11,6 km/h
|
||||
|
Friedensbrücke-Stadtflucht
Friedensbrücke-Stadtflucht
open_in_new
0,30 km -1.5 %
|
01:28
12,4 km/h
|
12,4 km/h | 268 W | 156 bpm |
01:28
12,4 km/h
|
||||
|
Down 2 Frankfurt
Down 2 Frankfurt
open_in_new
0,86 km -2.7 %
|
04:05
12,6 km/h
|
12,6 km/h | 242 W | 172 bpm |
04:05
12,6 km/h
|
||||
|
Stadtwall Climb
Stadtwall Climb
open_in_new
0,61 km 6.5 %
|
03:41
9,9 km/h
|
9,9 km/h | 285 W | 183 bpm |
03:41
9,9 km/h
|
||||
|
Über den Schützenplatz Sprint
Über den Schützenplatz Sprint
open_in_new
0,35 km -0.2 %
|
01:50
11,3 km/h
|
11,3 km/h | 246 W | 179 bpm |
01:50
11,3 km/h
|
||||
|
5 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre