Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Mapa
wandl wandl • 19. júna 2026 o 13:34 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

2km warm up
6km tempo
1,5km cool down

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
9,5 km
schedule Čas
00:53:04
landscape Nastúpané
96,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,7 km/h 19,8 km/h
Výkon 245 W 326 W
Kadencia 75 rpm -
Tepová frekvencia 164 bpm 183 bpm
Energetický výdaj 899 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

wandl wandl • 18. júla 2026 o 11:18
thumb_up0thumb_down

hiking Ojcow

trending_up 10,4 km
schedule 02:25:28
landscape 212 m
wandl wandl • 16. júla 2026 o 13:27
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 8,0 km
schedule 00:44:42
landscape 86 m
wandl wandl • 11. júla 2026 o 10:01
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Trail Run

trending_up 16,3 km
schedule 01:45:57
landscape 330 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Popradská Popradská open_in_new
1,24 km  1.2 %
 07:58
9,4 km/h
9,4 km/h 218 W 145 bpm 05:26
13,7 km/h
Lidl - Zberny dvor Lidl - Zberny dvor open_in_new
0,77 km  1 %
 04:11
11,1 km/h
11,1 km/h 254 W 154 bpm 03:18
14,1 km/h
Hronská - Laborecká šprint Hronská - Laborecká šprint open_in_new
0,33 km  0.4 %
 01:33
12,7 km/h
12,7 km/h 284 W 174 bpm 01:20
14,8 km/h
Safarikova Safarikova open_in_new
0,28 km  5.4 %
 01:45
9,5 km/h
9,5 km/h 293 W 181 bpm 01:04
15,6 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up