Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Mapa
filiplukac filiplukac • 20. júna 2026 o 11:01 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Brick workout

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
4,0 km
schedule Čas
00:24:11
landscape Nastúpané
19,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,0 km/h 13,0 km/h
Výkon 420 W 517 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 150 bpm 159 bpm
Energetický výdaj 366 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

filiplukac filiplukac • Včera o 16:02
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 57,7 km
schedule 02:47:49
landscape 1 196 m
filiplukac filiplukac • Predvčerom o 8:15
thumb_up0thumb_down

directions_run 14x200m@4:30

trending_up 7,2 km
schedule 00:42:36
landscape 41 m
filiplukac filiplukac • 6. júla 2026 o 13:10
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Steady State Cruise

trending_up 51,1 km
schedule 01:36:04
landscape 79 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Lesopark Furča - prvý kilák Lesopark Furča - prvý kilák open_in_new
1,00 km  1.3 %
 06:03
9,9 km/h
9,9 km/h 418 W 143 bpm 03:41
16,3 km/h
Lesopark Furča - 4000m (otočka na 2.0) Lesopark Furča - 4000m (otočka na 2.0) open_in_new
3,99 km  0 %
 25:24
9,4 km/h
9,4 km/h 398 W 149 bpm 22:55
10,5 km/h
1500m test: 2.0k => 0.5k 1500m test: 2.0k => 0.5k open_in_new
1,51 km  -0.3 %
 09:09
9,9 km/h
9,9 km/h 414 W 151 bpm 05:46
15,7 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up