Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Mapa
tomas6363 tomas6363 • 21. júna 2026 o 7:53 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
18,1 km
schedule Čas
02:08:58
landscape Nastúpané
202 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,4 km/h 45,9 km/h
Kadencia 74 rpm -
Tepová frekvencia 136 bpm 157 bpm
Energetický výdaj 1 261 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

tomas6363 tomas6363 • 16. júla 2026 o 19:07
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Evening Workout

trending_up 0,0 km
schedule 01:32:49
landscape 0 m
tomas6363 tomas6363 • 16. júla 2026 o 6:55
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:57:56
landscape 0 m
tomas6363 tomas6363 • 14. júla 2026 o 6:55
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:59:39
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Gacel 1km Gacel 1km open_in_new
0,99 km  -0.1 %
 06:10
9,6 km/h
9,6 km/h - 135 bpm 04:02
14,7 km/h
gäceľ poruba popri orave gäceľ poruba popri orave open_in_new
0,25 km  11.6 %
 02:51
5,3 km/h
5,3 km/h - 133 bpm 01:31
9,9 km/h
Gacel - Poruba Gacel - Poruba open_in_new
0,11 km  8.9 %
 00:39
10,5 km/h
10,5 km/h - 134 bpm 00:12
34,0 km/h
zadná cesta hore zadná cesta hore open_in_new
0,76 km  2.2 %
 06:30
7,0 km/h
7,0 km/h - 138 bpm 02:48
16,2 km/h
Revišné kopec Revišné kopec open_in_new
0,94 km  9 %
 09:55
5,7 km/h
5,7 km/h - 135 bpm 04:33
12,4 km/h
Istebné - Poruba Istebné - Poruba open_in_new
1,53 km  0.3 %
 09:05
10,1 km/h
10,1 km/h - 142 bpm 08:04
11,4 km/h
zo zábreže na diel zo zábreže na diel open_in_new
0,36 km  4.3 %
 02:43
7,9 km/h
7,9 km/h - 149 bpm 01:13
17,6 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up