•
Beh
directions_runBeh - Evening Run
trending_up
Vzdialenosť
13,0 km
schedule
Čas
01:17:21
landscape
Nastúpané
83,0 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 10,1 km/h | 17,0 km/h |
| Výkon | 345 W | 526 W |
| Kadencia | 75 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 173 bpm | 192 bpm |
| Energetický výdaj | 1 089 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 27 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Morning Run
trending_up
10,2 km
schedule
01:09:22
landscape
204 m
•
directions_bike Lunch Mountain Bike Ride
trending_up
29,9 km
schedule
02:11:54
landscape
678 m
•
directions_bike Wilkowice
trending_up
24,8 km
schedule
03:27:16
landscape
1 350 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Okruh Hvězda - 3km
Okruh Hvězda - 3km
open_in_new
2,88 km 0 %
|
17:53
9,7 km/h
|
9,7 km/h | 354 W | 178 bpm |
17:53
9,7 km/h
|
||||
|
500m podél zdi do Hvězdy
500m podél zdi do Hvězdy
open_in_new
0,57 km -1.1 %
|
03:18
10,3 km/h
|
10,3 km/h | 353 W | 183 bpm |
02:46
12,3 km/h
|
||||
|
Hvězda to Tram Stop
Hvězda to Tram Stop
open_in_new
0,35 km -1.7 %
|
01:46
11,9 km/h
|
11,9 km/h | 392 W | 185 bpm |
01:46
11,9 km/h
|
||||
|
Strahov
Strahov
open_in_new
0,41 km 0 %
|
03:26
7,1 km/h
|
7,1 km/h | 241 W | 166 bpm |
01:35
15,4 km/h
|
||||
|
Přes Ladronku
Přes Ladronku
open_in_new
1,28 km -0.9 %
|
08:07
9,5 km/h
|
9,5 km/h | 313 W | 175 bpm |
06:41
11,5 km/h
|
||||
|
Ladronka runtour contra 4th km
Ladronka runtour contra 4th km
open_in_new
1,01 km -1.5 %
|
05:33
11,0 km/h
|
11,0 km/h | 361 W | 183 bpm |
04:08
14,7 km/h
|
||||
|
Ladronka Strahov Stadium
Ladronka Strahov Stadium
open_in_new
1,06 km -2.3 %
|
06:28
9,8 km/h
|
9,8 km/h | 306 W | 177 bpm |
04:49
13,2 km/h
|
||||
|
10 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre