Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Mapa
joSko-swr joSko-swr • 23. júna 2026 o 17:30 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Trail Run

Som aj zabudol ako tie kopce bolia ty kks 😀

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
15,0 km
schedule Čas
01:27:08
landscape Nastúpané
362 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,3 km/h 14,5 km/h
Výkon 374 W 498 W
Kadencia 87 rpm -
Tepová frekvencia 134 bpm 155 bpm
Energetický výdaj 1 106 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

joSko-swr joSko-swr • Včera o 17:00
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 26,2 km
schedule 01:25:52
landscape 559 m
joSko-swr joSko-swr • Predvčerom o 9:01
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Trail Run

trending_up 30,0 km
schedule 03:12:50
landscape 1 037 m
joSko-swr joSko-swr • 18. júla 2026 o 17:14
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 10,0 km
schedule 01:00:06
landscape 78 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Logging along Logging along open_in_new
1,62 km  0.9 %
 08:51
11,0 km/h
11,0 km/h 386 W 136 bpm 06:20
15,4 km/h
Zákopecká down (-4%) Zákopecká down (-4%) open_in_new
1,39 km  -6 %
 06:53
12,1 km/h
12,1 km/h 339 W 122 bpm 05:36
14,9 km/h
Zakopecká 15ka Zakopecká 15ka open_in_new
1,41 km  5.3 %
 08:55
9,5 km/h
9,5 km/h 410 W 145 bpm 06:44
12,6 km/h
Pod drôty Pod drôty open_in_new
0,76 km  6.9 %
 05:04
9,0 km/h
9,0 km/h 420 W 148 bpm 03:53
11,7 km/h
Return log Return log open_in_new
1,65 km  -0.6 %
 09:20
10,6 km/h
10,6 km/h 371 W 136 bpm 06:13
16,0 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up