Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Mapa
xShammy xShammy • 24. júna 2026 o 16:12 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
5,1 km
schedule Čas
00:35:00
landscape Nastúpané
36,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,7 km/h 19,2 km/h
Výkon 284 W 567 W
Kadencia 87 rpm -
Tepová frekvencia 163 bpm 181 bpm
Energetický výdaj 427 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

xShammy xShammy • Včera o 21:28
thumb_up0thumb_down

directions_run Night Run

trending_up 7,0 km
schedule 00:46:00
landscape 20 m
xShammy xShammy • Predvčerom o 20:17
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:35:12
landscape 0 m
xShammy xShammy • Predvčerom o 21:15
thumb_up0thumb_down

directions_run Night Run

trending_up 6,2 km
schedule 00:41:00
landscape 21 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
nábřeží --> cesta pod skalou --> tenisové kurty nábřeží --> cesta pod skalou --> tenisové kurty open_in_new
1,17 km  0.7 %
 08:37
8,1 km/h
8,1 km/h 283 W 155 bpm 05:59
11,7 km/h
garáže - kurty garáže - kurty open_in_new
1,23 km  -0.3 %
 07:36
9,7 km/h
9,7 km/h 270 W 164 bpm 05:23
13,7 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up