Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Mapa
mulik221 mulik221 • Predvčerom o 19:45 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
17,0 km
schedule Čas
01:57:16
landscape Nastúpané
26,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,7 km/h 16,2 km/h
Výkon 274 W 360 W
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 155 bpm 165 bpm
Energetický výdaj 1 290 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

mulik221 mulik221 • 26. júna 2026 o 6:23
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 7,2 km
schedule 00:47:11
landscape 9 m
mulik221 mulik221 • 24. júna 2026 o 19:22
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 8,1 km
schedule 00:54:26
landscape 12 m
mulik221 mulik221 • 23. júna 2026 o 19:17
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 7,7 km
schedule 00:47:53
landscape 12 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Ladozska - Galakticka Ladozska - Galakticka open_in_new
1,22 km  -0.8 %
 08:07
9,1 km/h
9,1 km/h 266 W 152 bpm 04:51
15,2 km/h
Galakticka - Ladozska Galakticka - Ladozska open_in_new
1,39 km  0.5 %
 09:18
9,0 km/h
9,0 km/h 276 W 157 bpm 05:45
14,5 km/h
Galakticka - Balticka Galakticka - Balticka open_in_new
3,01 km  0.2 %
 20:56
8,6 km/h
8,6 km/h 258 W 154 bpm 13:40
13,2 km/h
Hradza siroka cast (prvych 1500m) Hradza siroka cast (prvych 1500m) open_in_new
1,48 km  0.1 %
 09:43
9,1 km/h
9,1 km/h 278 W 153 bpm 05:49
15,2 km/h
Hradza Jazero 1500m (1.5 => 0) Hradza Jazero 1500m (1.5 => 0) open_in_new
1,50 km  -0.3 %
 09:35
9,4 km/h
9,4 km/h 278 W 158 bpm 06:27
14,0 km/h
Balticka - Galakticka Balticka - Galakticka open_in_new
3,01 km  -0.2 %
 21:56
8,2 km/h
8,2 km/h 240 W 152 bpm 13:34
13,3 km/h
10 segmentov
keyboard_arrow_up