requiem • 28. júna 2026 o 12:07 Bicykel Verejná aktivita

Štefanová a Terchová v HOT-móde 🔥🚴‍♀️🔥

Dnes sa ani k vode neoplatilo, tak som sa šiel prevetrať na bicykli v 35-36°C😅🌡🥵🔥.
Tepy dnes zadarmo o 20 vyššie, ale aspoň tá aklimatizácia mi vyšla o 69% vyššie 😅🫣.

Bicykel

Graf prevýšenia

Graf prevýšenia 362 m 402 m

Graf prevýšenia

Komentáre ku aktivite (0)

Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár

Vzdialenosť

57,1 km

Čas

01:56:31

Nastúpané

362 m

Štatistiky

	Priemer	Max
Rýchlosť	29,4 km/h	62,7 km/h
Výkon	147 W	673 W
Kadencia	81 rpm	-
Tepová frekvencia	153 bpm	174 bpm
Energetický výdaj	1 184 kcal

Podmienky

Priemerná teplota

39 °C

Posledné aktivity bikera

requiem • 10. septembra 2026 o 18:11

T2G okruh Lietavský hrad (sunset edition🌄🌄) - vykluss s partičkou ☝️😊😎

10,7 km

01:13:12

449 m

requiem • 8. septembra 2026 o 19:37

Workout - Workoutik 💪😎

0,0 km

01:30:45

0 m

requiem • 6. septembra 2026 o 15:26

Mincoless po dlhej dobe s Patom na pokec😎🌄😘

15,0 km

02:01:29

896 m

Segmenty (20)

Segmenty 20 segmentov

Segmenty

Názov segmentuSegment	ČasMôj čas	Priemerná rýchlosť	Priemerný výkon	Priemerný tep	Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Žilina triatlon bike kopček Žilina triatlon bike kopček 0,17 km 1.9 %	00:35 17,9 km/h	17,9 km/h	343 W	152 bpm	00:13 48,2 km/h
Vodne dielo Vodne dielo 7,08 km 0 %	15:21 27,7 km/h	27,7 km/h	170 W	151 bpm	09:00 47,2 km/h
Žilina - Mojš Žilina - Mojš 3,15 km 0 %	06:10 30,7 km/h	30,7 km/h	184 W	150 bpm	03:52 48,9 km/h
Mojš-Varín Mojš-Varín 3,21 km 0 %	06:12 31,1 km/h	31,1 km/h	179 W	156 bpm	04:20 44,5 km/h
Kilo (od pasu) Kilo (od pasu) 1,00 km 0 %	01:54 31,7 km/h	31,7 km/h	168 W	157 bpm	01:06 54,7 km/h
Varín - Terchová Varín - Terchová 13,08 km 1 %	28:50 27,2 km/h	27,2 km/h	157 W	158 bpm	-
Stráža kopec - Varín most Stráža kopec - Varín most 3,47 km 1.4 %	07:21 28,3 km/h	28,3 km/h	188 W	161 bpm	06:07 34,0 km/h
Varín most - Belá kopček Varín most - Belá kopček 6,08 km 1.1 %	12:22 29,5 km/h	29,5 km/h	179 W	161 bpm	-
Kamence-Terchová Kamence-Terchová 1,38 km 1.2 %	02:53 28,7 km/h	28,7 km/h	164 W	163 bpm	02:21 35,2 km/h
Terchov@-cross Štef@nov@ Terchov@-cross Štef@nov@ 2,35 km 2.5 %	08:30 16,6 km/h	16,6 km/h	132 W	155 bpm	05:55 23,8 km/h
Vratna dolina climb 1st part Vratna dolina climb 1st part 1,30 km 7.3 %	04:14 18,5 km/h	18,5 km/h	170 W	162 bpm	-
Štefanová 1,5 km Štefanová 1,5 km 1,54 km 2.8 %	04:28 20,7 km/h	20,7 km/h	158 W	155 bpm	-
Štefanov@-dwnx Štefanov@-dwnx 1,70 km -3.1 %	02:19 44,0 km/h	44,0 km/h	143 W	132 bpm	02:13 46,0 km/h
Terchová - Varín Terchová - Varín 12,99 km -1 %	22:29 34,7 km/h	34,7 km/h	135 W	153 bpm	16:56 46,0 km/h
brdek Stráže brdek Stráže 0,35 km 2.2 %	00:49 26,0 km/h	26,0 km/h	209 W	164 bpm	00:30 42,5 km/h
Varín - Mojš (VD Žilina) Varín - Mojš (VD Žilina) 3,47 km -0.1 %	08:25 24,8 km/h	24,8 km/h	108 W	152 bpm	04:56 42,2 km/h
Hradza ZA, Varin - Mojš - Vodne dielo Hradza ZA, Varin - Mojš - Vodne dielo 6,84 km 0 %	16:36 24,7 km/h	24,7 km/h	111 W	155 bpm	09:21 43,9 km/h
Mojš - Žilina (po pravej hrádzi) Mojš - Žilina (po pravej hrádzi) 3,12 km -0.1 %	07:46 24,1 km/h	24,1 km/h	116 W	156 bpm	03:41 50,8 km/h
Z diela zjad Z diela zjad 0,38 km -0.6 %	00:42 32,7 km/h	32,7 km/h	77 W	146 bpm	00:22 62,4 km/h
exit vodne dielo exit vodne dielo 0,39 km 1.2 %	00:53 26,2 km/h	26,2 km/h	160 W	152 bpm	00:27 51,4 km/h
20 segmentov

99% zákazníkov odporúča MTBIKER

4.9 14 675 hodnotení

Pred 23 hodinami

Tovar prišiel kvalitný podla očakávania.

Overený zákazník

Pred 1 dňom

Tovar bol dostupný len v Liptovskom Hrádku. Objednávací postup predpovedal termín dodania. Potešilo ma, že termín bol dodržaný.

Som veľmi spokojný s predajňou MTBIKER. Bohatý výber sortimentu, super prístup, ochotný personál a bezproblémový nákup. Určite odporúčam!

Pred 3 dňami

Top obchod pre cyklonadčencov.

Plna spokojnost

Pred 4 dňami

Rýchle dodanie

Široký sortiment a dobré ceny.

Nakupujem v tomto obchode už dlho a v podstate je to pre mňa jeden z mála obchodov kde je tak široká ponuka sortimentu na jednom mieste

Pred 5 dňami

Ako vždy. Odporúčam Mtbiker.

Vrátenie tovaru na predajni.

directions_bikeŠtefanová a Terchová v HOT-móde 🔥🚴‍♀️🔥

place Graf prevýšenia

bar_chartŠtatistiky

cloudPodmienky

directions_bike Posledné aktivity bikera

directions_run T2G okruh Lietavský hrad (sunset edition🌄🌄) - vykluss s partičkou ☝️😊😎

rowing Workout - Workoutik 💪😎

directions_run Mincoless po dlhej dobe s Patom na pokec😎🌄😘

place Segmenty

Štefanová a Terchová v HOT-móde 🔥🚴‍♀️🔥

Graf prevýšenia

Štatistiky

Podmienky

Posledné aktivity bikera

T2G okruh Lietavský hrad (sunset edition🌄🌄) - vykluss s partičkou ☝️😊😎

Workout - Workoutik 💪😎

Mincoless po dlhej dobe s Patom na pokec😎🌄😘

Segmenty