Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Mapa
jozeftokar jozeftokar • 29. júna 2026 o 20:26 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,2 km
schedule Čas
01:08:47
landscape Nastúpané
412 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,9 km/h 20,4 km/h
Výkon 338 W 980 W
Kadencia 77 rpm -
Tepová frekvencia 148 bpm 172 bpm
Energetický výdaj 942 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

jozeftokar jozeftokar • 6. júla 2026 o 18:18
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 15,2 km
schedule 02:10:08
landscape 646 m
jozeftokar jozeftokar • 4. júla 2026 o 14:16
thumb_up0thumb_down

hiking Viac chôdza ako beh

trending_up 17,8 km
schedule 02:34:00
landscape 458 m
jozeftokar jozeftokar • 30. júna 2026 o 6:48
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 60,0 km
schedule 02:00:24
landscape 465 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
od ihriska na vysielač Brezovec od ihriska na vysielač Brezovec open_in_new
0,95 km  14 %
 08:57
6,4 km/h
6,4 km/h 403 W 157 bpm 07:55
7,2 km/h
Výstup na Brezovec Výstup na Brezovec open_in_new
0,29 km  14.6 %
 03:06
5,6 km/h
5,6 km/h 383 W 157 bpm 01:49
9,5 km/h
Na Kopanici Climb Na Kopanici Climb open_in_new
0,36 km  14.2 %
 02:08
10,0 km/h
10,0 km/h 433 W 154 bpm 01:45
12,2 km/h
Partizánska Cesta 1514/2 Climb Partizánska Cesta 1514/2 Climb open_in_new
0,76 km  12.2 %
 06:52
6,6 km/h
6,6 km/h 377 W 152 bpm 05:23
8,4 km/h
INTERVAL 2 INTERVAL 2 open_in_new
0,22 km  17.4 %
 02:33
5,3 km/h
5,3 km/h 360 W 158 bpm 02:02
6,6 km/h
predný Krnáč - Ch=last ekšn šprint pod dróty predný Krnáč - Ch=last ekšn šprint pod dróty open_in_new
0,12 km  23.9 %
 01:34
4,6 km/h
4,6 km/h 368 W 158 bpm 01:07
6,5 km/h
INTERVAL 4 INTERVAL 4 open_in_new
0,19 km  17.5 %
 02:04
5,4 km/h
5,4 km/h 352 W 148 bpm 01:35
7,0 km/h
INTERVAL 5 INTERVAL 5 open_in_new
0,19 km  6.9 %
 01:21
8,7 km/h
8,7 km/h 415 W 153 bpm 01:06
10,6 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up