Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Mapa
misodobis misodobis • 1. júla 2026 o 5:42 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeBack to Work 🥵

Potočná ⛰️ First taste of intervals for breakfast 😋
Nebolo to ideálne, ale aspoň prvá ochutnávka intenzity 2 týždne po ultra a asi aj ovplyvnené horším spánkom v týchto horúcich dňoch 🤷‍♂️

Zobraziť mapu Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
52,3 km
schedule Čas
02:04:41
landscape Nastúpané
1 200 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 25,1 km/h 70,3 km/h
Výkon 221 W 653 W
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 135 bpm 172 bpm
Energetický výdaj 1 831 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 22 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

misodobis misodobis • Včera o 5:58
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Warm Up 😴

trending_up 53,6 km
schedule 01:45:21
landscape 654 m
misodobis misodobis • 1. augusta 2026 o 7:37
thumb_up0thumb_down

directions_run Terchová 🪓 Rozsutec ⛰️

trending_up 23,6 km
schedule 05:11:21
landscape 2 126 m
misodobis misodobis • 30. júla 2026 o 4:56
thumb_up0thumb_down

directions_bike Early Breakfast 😴

trending_up 79,4 km
schedule 02:38:18
landscape 1 079 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Na Vratkach - LPG Na Vratkach - LPG open_in_new
1,49 km  -0.4 %
 03:15
27,5 km/h
27,5 km/h 135 W 104 bpm 02:36
34,4 km/h
Lamacska cesta uphill Lamacska cesta uphill open_in_new
0,91 km  0.9 %
 01:50
29,7 km/h
29,7 km/h 208 W 119 bpm 01:02
52,7 km/h
Lamač downhill Lamač downhill open_in_new
1,29 km  -3.1 %
 01:37
47,7 km/h
47,7 km/h 97 W 105 bpm 01:19
58,6 km/h
Tesco sprint Tesco sprint open_in_new
0,31 km  -3.1 %
 00:21
53,0 km/h
53,0 km/h 47 W 104 bpm 00:16
69,5 km/h
Stupacik Odbocka-Kruhac-Cerv.Most Stupacik Odbocka-Kruhac-Cerv.Most open_in_new
0,39 km  3.9 %
 01:03
22,2 km/h
22,2 km/h 284 W 125 bpm 00:37
37,7 km/h
Sprint on the Zelezna Sprint on the Zelezna open_in_new
0,43 km  2.2 %
 01:06
23,2 km/h
23,2 km/h 250 W 135 bpm 00:41
37,4 km/h
Červený most - Železná Studienka Červený most - Železná Studienka open_in_new
2,15 km  2.1 %
 04:53
26,5 km/h
26,5 km/h 231 W 128 bpm 03:39
35,4 km/h
Červený Most - Sanatórium Červený Most - Sanatórium open_in_new
4,85 km  1.7 %
 10:33
27,6 km/h
27,6 km/h 235 W 130 bpm 08:10
35,6 km/h
Červený most - U Slivu Červený most - U Slivu open_in_new
8,55 km  1.7 %
 19:54
25,8 km/h
25,8 km/h 231 W 128 bpm 15:26
33,3 km/h
Zel. Studnicka - Odbocka na trail Zel. Studnicka - Odbocka na trail open_in_new
3,22 km  0.8 %
 07:01
27,5 km/h
27,5 km/h 232 W 129 bpm 05:32
34,9 km/h
NTS = New Tarmac Sprint: Snezienka - Sanatorium NTS = New Tarmac Sprint: Snezienka - Sanatorium open_in_new
0,80 km  1.7 %
 01:46
27,3 km/h
27,3 km/h 249 W 134 bpm 01:17
37,6 km/h
Lanovka_Horizont_trojuholnik Lanovka_Horizont_trojuholnik open_in_new
6,16 km  2.1 %
 13:51
26,7 km/h
26,7 km/h 240 W 129 bpm 10:53
34,0 km/h
Zelezna studnicka - odb. nadrz Zelezna studnicka - odb. nadrz open_in_new
2,86 km  1.6 %
 06:26
26,7 km/h
26,7 km/h 232 W 129 bpm 04:54
35,1 km/h
2.K►U Slivu 2.K►U Slivu open_in_new
2,26 km  1.8 %
 05:30
24,6 km/h
24,6 km/h 226 W 125 bpm 04:06
33,1 km/h
2.K - ČK 2.K - ČK open_in_new
5,01 km  2.4 %
 12:41
23,7 km/h
23,7 km/h 249 W 134 bpm 09:55
30,3 km/h
U Slivu►Spariská U Slivu►Spariská open_in_new
0,81 km  3.8 %
 01:46
27,5 km/h
27,5 km/h 311 W 141 bpm 01:18
37,3 km/h
U Slivu►ČK U Slivu►ČK open_in_new
2,92 km  2.6 %
 08:27
20,7 km/h
20,7 km/h 260 W 139 bpm 05:45
30,4 km/h
odvesna odvesna open_in_new
0,49 km  -1.3 %
 01:10
25,4 km/h
25,4 km/h 170 W 136 bpm 00:45
39,6 km/h
Trojuholnik-CK Trojuholnik-CK open_in_new
1,71 km  2.8 %
 04:46
21,6 km/h
21,6 km/h 260 W 140 bpm 03:32
29,1 km/h
stupanie za trojuholnikom stupanie za trojuholnikom open_in_new
0,47 km  5.6 %
 01:26
19,7 km/h
19,7 km/h 351 W 150 bpm 00:49
34,5 km/h
61 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up