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Bicykel
directions_bikeDovolená vol. 5
Izoard 2 x 🦩🦩
trending_up
Vzdialenosť
71,4 km
schedule
Čas
03:23:24
landscape
Nastúpané
2 305 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 21,1 km/h | 79,3 km/h |
| Výkon | 218 W | 567 W |
| Kadencia | 78 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 105 bpm | 147 bpm |
| Energetický výdaj | 2 978 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 29 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
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directions_bike Morning Ride
trending_up
82,0 km
schedule
02:31:35
landscape
830 m
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directions_bike Odpolední jízda
trending_up
128,8 km
schedule
03:57:04
landscape
945 m
•
directions_bike Odpolední jízda
trending_up
97,6 km
schedule
03:03:00
landscape
1 087 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Avenue Jean Moulin
Avenue Jean Moulin
open_in_new
1,58 km 1.2 %
|
04:00
23,7 km/h
|
23,7 km/h | 182 W | 92 bpm |
04:00
23,7 km/h
|
||||
|
1ere Ligne droite route Izoard
1ere Ligne droite route Izoard
open_in_new
0,75 km 6.7 %
|
03:32
12,7 km/h
|
12,7 km/h | 258 W | 104 bpm |
03:32
12,7 km/h
|
||||
|
Début col d'Izoard jusqu'à la descente
Début col d'Izoard jusqu'à la descente
open_in_new
4,06 km 5.7 %
|
16:39
14,6 km/h
|
14,6 km/h | 259 W | 106 bpm |
16:39
14,6 km/h
|
||||
|
Briançon à Hotel d’Izoard Cervières
Briançon à Hotel d’Izoard Cervières
open_in_new
9,17 km 4.1 %
|
31:53
17,3 km/h
|
17,3 km/h | 253 W | 105 bpm |
31:53
17,3 km/h
|
||||
|
Izoard first 2k
Izoard first 2k
open_in_new
1,87 km 6.4 %
|
08:36
13,1 km/h
|
13,1 km/h | 261 W | 106 bpm |
08:36
13,1 km/h
|
||||
|
???????[Route] Col d'Izoard [Doppio Izoard da Briançon] ??
???????[Route] Col d'Izoard [Doppio Izoard da Briançon] ??
open_in_new
67,26 km 0 %
|
04:27:53
15,1 km/h
|
15,1 km/h | 222 W | 106 bpm |
04:27:53
15,1 km/h
|
||||
|
Col de l'Izoard (par Briançon)
Col de l'Izoard (par Briançon)
open_in_new
19,04 km 6.5 %
|
01:19:11
14,4 km/h
|
14,4 km/h | 263 W | 109 bpm |
01:19:11
14,4 km/h
|
||||
|
Font Christiane
Font Christiane
open_in_new
1,21 km 6.4 %
|
05:18
13,7 km/h
|
13,7 km/h | 258 W | 106 bpm |
05:18
13,7 km/h
|
||||
|
Font christianne to Le laus
Font christianne to Le laus
open_in_new
8,75 km 4.3 %
|
29:23
17,9 km/h
|
17,9 km/h | 255 W | 105 bpm |
29:23
17,9 km/h
|
||||
|
Izoard little down and flat
Izoard little down and flat
open_in_new
1,35 km -1.2 %
|
02:11
37,2 km/h
|
37,2 km/h | 186 W | 95 bpm |
02:11
37,2 km/h
|
||||
|
Replat jusqu'au pont de Cervières
Replat jusqu'au pont de Cervières
open_in_new
3,69 km 4.5 %
|
12:53
17,2 km/h
|
17,2 km/h | 259 W | 106 bpm |
12:53
17,2 km/h
|
||||
|
CLM de l'Izoard - Issy Tri
CLM de l'Izoard - Issy Tri
open_in_new
2,96 km 4 %
|
09:43
18,3 km/h
|
18,3 km/h | 253 W | 104 bpm |
09:43
18,3 km/h
|
||||
|
Izoard colle da Cervieres
Izoard colle da Cervieres
open_in_new
9,87 km 7.4 %
|
47:37
12,4 km/h
|
12,4 km/h | 269 W | 112 bpm |
47:37
12,4 km/h
|
||||
|
Cervieres-Le Laus
Cervieres-Le Laus
open_in_new
2,02 km 6.4 %
|
08:31
14,2 km/h
|
14,2 km/h | 266 W | 108 bpm |
08:31
14,2 km/h
|
||||
|
LeLaus-1erLacet
LeLaus-1erLacet
open_in_new
1,24 km 7.9 %
|
06:13
12,0 km/h
|
12,0 km/h | 262 W | 112 bpm |
06:13
12,0 km/h
|
||||
|
La macabra
La macabra
open_in_new
4,11 km 7.9 %
|
21:28
11,5 km/h
|
11,5 km/h | 265 W | 112 bpm |
21:01
11,7 km/h
|
||||
|
D902 Climb
D902 Climb
open_in_new
2,16 km 7.9 %
|
09:42
13,3 km/h
|
13,3 km/h | 264 W | 112 bpm |
09:42
13,3 km/h
|
||||
|
Partie difficile Izoard
Partie difficile Izoard
open_in_new
4,91 km 8.3 %
|
25:49
11,4 km/h
|
11,4 km/h | 270 W | 113 bpm |
25:20
11,6 km/h
|
||||
|
Virages Izoard
Virages Izoard
open_in_new
1,84 km 8.3 %
|
09:44
11,3 km/h
|
11,3 km/h | 268 W | 112 bpm |
09:19
11,9 km/h
|
||||
|
Lacets Izoard
Lacets Izoard
open_in_new
0,98 km 7.3 %
|
04:54
12,0 km/h
|
12,0 km/h | 263 W | 109 bpm |
04:51
12,1 km/h
|
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