Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Mapa
Jooko Jooko • 5. júla 2026 o 11:29 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Lunch Run

Sam

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
8,0 km
schedule Čas
00:45:32
landscape Nastúpané
69,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,6 km/h 15,1 km/h
Výkon 356 W 442 W
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 148 bpm 157 bpm
Energetický výdaj 624 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Jooko Jooko • Včera o 17:08
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 46,8 km
schedule 01:43:04
landscape 405 m
Jooko Jooko • Predvčerom o 16:32
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 8,2 km
schedule 00:49:33
landscape 86 m
Jooko Jooko • 5. júla 2026 o 11:09
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 1,9 km
schedule 00:16:17
landscape 23 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Výbeh od Smižian na Baniskú Výbeh od Smižian na Baniskú open_in_new
0,92 km  4.7 %
 06:20
8,7 km/h
8,7 km/h 381 W 140 bpm 03:13
17,1 km/h
Spišské Tomášovce - Kopček na Smižany Spišské Tomášovce - Kopček na Smižany open_in_new
1,12 km  0.7 %
 06:22
10,5 km/h
10,5 km/h 352 W 151 bpm 04:40
14,3 km/h
Baniská dolu - Začiatok Smižian Baniská dolu - Začiatok Smižian open_in_new
1,64 km  -3.6 %
 08:12
12,0 km/h
12,0 km/h 336 W 150 bpm 05:09
19,1 km/h
Od kríža ku krížu Od kríža ku krížu open_in_new
0,58 km  -1.7 %
 03:12
10,9 km/h
10,9 km/h 332 W 149 bpm 01:00
34,7 km/h
Tomášovská smer Smižany Tomášovská smer Smižany open_in_new
0,54 km  -0.2 %
 03:04
10,6 km/h
10,6 km/h 335 W 150 bpm 01:08
28,6 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up