Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Mapa
xShammy xShammy • 5. júla 2026 o 20:28 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
7,6 km
schedule Čas
00:48:00
landscape Nastúpané
36,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,5 km/h 16,6 km/h
Výkon 313 W 754 W
Kadencia 89 rpm -
Tepová frekvencia 160 bpm 178 bpm
Energetický výdaj 607 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

xShammy xShammy • Včera o 18:14
thumb_up0thumb_down

directions_walk Evening Walk

trending_up 6,7 km
schedule 02:07:44
landscape 158 m
xShammy xShammy • Včera o 8:49
thumb_up0thumb_down

directions_walk Morning Walk

trending_up 9,1 km
schedule 02:45:06
landscape 123 m
xShammy xShammy • Predvčerom o 11:11
thumb_up0thumb_down

directions_walk Lunch Walk

trending_up 10,6 km
schedule 03:36:51
landscape 80 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
nábřeží --> cesta pod skalou --> tenisové kurty nábřeží --> cesta pod skalou --> tenisové kurty open_in_new
1,17 km  0.7 %
 07:38
9,2 km/h
9,2 km/h 320 W 155 bpm 05:59
11,7 km/h
Vápenická Vápenická open_in_new
1,12 km  -0.8 %
 06:40
10,1 km/h
10,1 km/h 323 W 164 bpm 05:40
11,9 km/h
malý segment malý segment open_in_new
0,67 km  -0.4 %
 04:52
8,2 km/h
8,2 km/h 261 W 159 bpm 02:29
16,1 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up