•
Bicykel
directions_bikeUCI GRANFONDO Tour de Mátra 2nd Cat/3rd overall
Aj Maďari majú kopce 😁. Masakrálne preteky, najťažšie granfondo, aké som kedy šla (a to rátam aj sveťák v Škótsku). Tu si ideš 3x ten istý kopec (dosť na morál😅) a finiš je do 3km strmáku na najvyšší kopec Maďarska. Paráda. Do toho dulo jak besné a po 2. kopci, keď sa väčšina z mediofondo odklonila, sme ostali len pár kúskov, aj to nás 2 baby nechali ťahať celkom dosť, ach chlapi 🥲. Jedla som konečne spapala dosť, nebola kríza vo výkone. Manželík mi zachránil pitný režim. Jullo Badiar mi dal tip na Muscle Relax od Sponser - neskutočne rýchly nástup na kŕče!👌. Nech žije šťava z kyslých uhoriek! Chutilo, na moje trénovanie/netrénovanie veľmi spokojná s časom a výkonom. Hurá na dovču 🤗
trending_up
Vzdialenosť
161 km
schedule
Čas
05:38:26
landscape
Nastúpané
2 627 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 28,5 km/h | 70,6 km/h |
| Výkon | 148 W | 572 W |
| Kadencia | 83 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 160 bpm | 181 bpm |
| Energetický výdaj | 3 406 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 25 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing Workout - HoA#5 sprint training
trending_up
2,2 km
schedule
00:26:15
landscape
25 m
place Segmenty
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre