Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Mapa
matomacher matomacher • 6. júla 2026 o 19:48 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Intervals 🏃

10min WU
5x (1k at sub 5:00 pace, around 90 sec rest)
CD

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
8,5 km
schedule Čas
00:45:26
landscape Nastúpané
12,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,2 km/h 16,6 km/h
Výkon 393 W 606 W
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 151 bpm 171 bpm
Energetický výdaj 689 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

matomacher matomacher • Predvčerom o 18:44
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening 🚲

trending_up 27,9 km
schedule 01:22:48
landscape 94 m
matomacher matomacher • Včera o 10:08
thumb_up0thumb_down

rowing Yoga - Morning Yoga

trending_up 0,0 km
schedule 00:21:00
landscape 0 m
matomacher matomacher • Predvčerom o 9:13
thumb_up0thumb_down

directions_walk Morning Walk

trending_up 1,1 km
schedule 00:09:44
landscape 11 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Z Haanovej do Ovsišta Z Haanovej do Ovsišta open_in_new
0,28 km  -0.1 %
 01:28
11,4 km/h
11,4 km/h 320 W 134 bpm 00:55
18,2 km/h
Dolnozemska-Pristavny usek Dolnozemska-Pristavny usek open_in_new
1,52 km  -0.1 %
 09:02
10,1 km/h
10,1 km/h 360 W 152 bpm 03:08
29,1 km/h
INEOS 1:59 Pace Challenge INEOS 1:59 Pace Challenge open_in_new
0,36 km  0.1 %
 01:47
12,2 km/h
12,2 km/h 436 W 161 bpm 00:43
30,5 km/h
Mäsiarska->Kočánkova Mäsiarska->Kočánkova open_in_new
1,00 km  0 %
 07:47
7,7 km/h
7,7 km/h 293 W 150 bpm 01:56
30,9 km/h
Run: Apollo Bridge - Harbor Bridge Run: Apollo Bridge - Harbor Bridge open_in_new
0,57 km  0.7 %
 04:05
8,4 km/h
8,4 km/h 278 W 153 bpm 01:21
25,3 km/h
Pristavny-Dolnozemska usek Pristavny-Dolnozemska usek open_in_new
1,50 km  0 %
 13:21
6,8 km/h
6,8 km/h 222 W 141 bpm 03:05
29,3 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up