Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Mapa
matomacher matomacher • 8. júla 2026 o 19:49 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Part two - easy 🏃

Trying to keep the form, cadence, and tempo 5:50-6:00 min/km.

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
7,5 km
schedule Čas
00:44:07
landscape Nastúpané
24,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,2 km/h 14,3 km/h
Výkon 375 W 578 W
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 149 bpm 161 bpm
Energetický výdaj 654 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

matomacher matomacher • Včera o 17:46
thumb_up0thumb_down

directions_bike Obrátka 🚲

trending_up 29,3 km
schedule 00:58:09
landscape 26 m
matomacher matomacher • Včera o 9:43
thumb_up0thumb_down

directions_walk Morning Walk

trending_up 0,5 km
schedule 00:06:29
landscape 5 m
matomacher matomacher • Včera o 11:24
thumb_up0thumb_down

directions_walk Lunch Walk

trending_up 0,6 km
schedule 00:07:00
landscape 6 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Chorvatske rameno G Chorvatske rameno G open_in_new
0,61 km  -0.3 %
 05:10
7,1 km/h
7,1 km/h 270 W 143 bpm 01:27
25,3 km/h
Chorvatske rameno E- Chorvatske rameno E- open_in_new
0,84 km  0.2 %
 04:49
10,5 km/h
10,5 km/h 355 W 145 bpm 03:18
15,4 km/h
rovinka E- rovinka E- open_in_new
0,30 km  -0.1 %
 01:46
10,2 km/h
10,2 km/h 354 W 149 bpm 01:14
14,6 km/h
Chorvatske rameno D- Chorvatske rameno D- open_in_new
0,51 km  0 %
 02:54
10,5 km/h
10,5 km/h 359 W 151 bpm 02:03
14,8 km/h
Kaufland - Technopol Kaufland - Technopol open_in_new
0,78 km  1 %
 04:31
10,3 km/h
10,3 km/h 354 W 151 bpm 03:14
14,4 km/h
Technopol - Kaufland Technopol - Kaufland open_in_new
0,76 km  -1.1 %
 04:28
10,3 km/h
10,3 km/h 409 W 153 bpm 02:59
15,3 km/h
Chorvátske rameno XYZ Chorvátske rameno XYZ open_in_new
0,34 km  -0.4 %
 01:57
10,3 km/h
10,3 km/h 413 W 153 bpm 01:03
19,2 km/h
Mile Mile open_in_new
1,61 km  0 %
 09:17
10,4 km/h
10,4 km/h 397 W 154 bpm 06:42
14,4 km/h
Chorvatske rameno D Chorvatske rameno D open_in_new
0,51 km  -0.1 %
 02:54
10,6 km/h
10,6 km/h 401 W 154 bpm 01:58
15,6 km/h
Chorvatske rameno E Chorvatske rameno E open_in_new
0,85 km  -0.2 %
 04:48
10,6 km/h
10,6 km/h 387 W 155 bpm 03:12
15,9 km/h
metro sprint metro sprint open_in_new
0,54 km  0.8 %
 03:14
10,0 km/h
10,0 km/h 371 W 149 bpm 01:30
21,5 km/h
11 segmentov
keyboard_arrow_up