Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Mapa
Vladino13 Vladino13 • 11. júla 2026 o 11:27 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Lunch Trail Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
22,6 km
schedule Čas
02:39:35
landscape Nastúpané
776 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,5 km/h 16,3 km/h
Výkon 321 W 594 W
Kadencia 75 rpm -
Tepová frekvencia 142 bpm 168 bpm
Energetický výdaj 2 086 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Vladino13 Vladino13 • Predvčerom o 18:34
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Trail Run

trending_up 11,4 km
schedule 01:10:59
landscape 384 m
Vladino13 Vladino13 • 3. augusta 2026 o 20:02
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 6,6 km
schedule 00:41:23
landscape 32 m
Vladino13 Vladino13 • 1. augusta 2026 o 5:41
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Trail Run

trending_up 22,5 km
schedule 04:18:34
landscape 1 406 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Porubský vlek hore po žltej Porubský vlek hore po žltej open_in_new
1,16 km  19.7 %
 18:40
3,7 km/h
3,7 km/h 217 W 152 bpm 13:44
5,1 km/h
Poruba>vlek (po pod horu) Poruba>vlek (po pod horu) open_in_new
1,62 km  0.1 %
 11:05
8,8 km/h
8,8 km/h 302 W 140 bpm 08:00
12,1 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up