Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Mapa
makos makos • Včera o 18:13 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Easy run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
7,9 km
schedule Čas
00:47:11
landscape Nastúpané
53,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,0 km/h 12,2 km/h
Výkon 229 W 286 W
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 132 bpm 144 bpm
Energetický výdaj 541 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

makos makos • Predvčerom o 10:28
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning run

trending_up 10,0 km
schedule 00:49:45
landscape 43 m
makos makos • 10. júla 2026 o 16:30
thumb_up0thumb_down

directions_bike Up

trending_up 3,2 km
schedule 00:36:43
landscape 262 m
makos makos • 10. júla 2026 o 17:07
thumb_up0thumb_down

directions_run Down

trending_up 2,7 km
schedule 00:13:29
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Strbske pleso circuit Strbske pleso circuit open_in_new
2,23 km  0 %
 12:56
10,3 km/h
10,3 km/h 228 W 133 bpm 07:20
18,2 km/h
500m 500m open_in_new
0,50 km  0.2 %
 02:52
10,4 km/h
10,4 km/h 231 W 134 bpm 01:55
15,6 km/h
Rajec Night run (cast okolo plesa) Rajec Night run (cast okolo plesa) open_in_new
1,02 km  0.4 %
 06:00
10,2 km/h
10,2 km/h 228 W 132 bpm 03:25
17,8 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up