Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Mapa
Rak3 Rak3 • 15. júla 2026 o 9:56 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeIntervaly

Dusnooo😶‍🌫️🥵

Zobraziť mapu Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
36,9 km
schedule Čas
01:49:16
landscape Nastúpané
677 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 20,2 km/h 66,0 km/h
Výkon 176 W 1 191 W
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 143 bpm 187 bpm
Energetický výdaj 1 287 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 23 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Rak3 Rak3 • Dnes o 8:48
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Mountain Bike Ride

trending_up 7,4 km
schedule 00:43:48
landscape 266 m
Rak3 Rak3 • Dnes o 11:40
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Mountain Bike Ride

trending_up 11,9 km
schedule 00:39:04
landscape 286 m
Rak3 Rak3 • Včera o 18:41
thumb_up0thumb_down

directions_bike Prejst trat na zajtra

trending_up 9,6 km
schedule 00:50:33
landscape 262 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Stupava - Borinka Stupava - Borinka open_in_new
3,01 km  1.1 %
 08:59
20,1 km/h
20,1 km/h 181 W 134 bpm 04:21
41,5 km/h
Pajsturen Pajsturen open_in_new
1,68 km  1.8 %
 04:25
22,8 km/h
22,8 km/h 216 W 143 bpm 02:45
36,6 km/h
Pajsturen Climb Pajsturen Climb open_in_new
0,91 km  1.8 %
 02:26
22,4 km/h
22,4 km/h 215 W 143 bpm 01:23
39,4 km/h
Borinka posta - Medene Hamre Borinka posta - Medene Hamre open_in_new
2,78 km  1.9 %
 08:06
20,6 km/h
20,6 km/h 210 W 142 bpm 04:31
36,9 km/h
Borinka Climb Borinka Climb open_in_new
0,70 km  17.5 %
 04:20
9,7 km/h
9,7 km/h 227 W 150 bpm 02:17
18,3 km/h
Borinka Climb Borinka Climb open_in_new
0,51 km  21.1 %
 03:28
8,8 km/h
8,8 km/h 222 W 149 bpm 01:24
21,8 km/h
interval interval open_in_new
1,57 km  8.6 %
 08:14
11,5 km/h
11,5 km/h 289 W 168 bpm 05:17
17,9 km/h
Strmina Strmina open_in_new
2,70 km  9.3 %
 16:17
10,0 km/h
10,0 km/h 240 W 161 bpm 08:57
18,1 km/h
interval II interval II open_in_new
1,18 km  8.9 %
 08:53
8,0 km/h
8,0 km/h 186 W 151 bpm 04:14
16,8 km/h
Zjazd za Bielym Zjazd za Bielym open_in_new
2,47 km  -8 %
 02:48
52,9 km/h
52,9 km/h 15 W 112 bpm 02:23
62,1 km/h
Curva di Boris Curva di Boris open_in_new
0,65 km  -10.1 %
 00:43
54,1 km/h
54,1 km/h - 109 bpm 00:31
75,0 km/h
Medene Hamre -> Borinka Fixed GPS Medene Hamre -> Borinka Fixed GPS open_in_new
2,81 km  -1.7 %
 05:42
29,6 km/h
29,6 km/h 125 W 128 bpm 03:59
42,3 km/h
Borinka-Stupava Short Sprint Borinka-Stupava Short Sprint open_in_new
2,02 km  -1.2 %
 05:49
20,9 km/h
20,9 km/h 96 W 124 bpm 02:11
55,6 km/h
16 segmentov
keyboard_arrow_up