Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Mapa
joSko-swr joSko-swr • 15. júla 2026 o 19:18 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Run

10x3min/MK90sek@3:40

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,4 km
schedule Čas
00:45:01
landscape Nastúpané
5,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 13,9 km/h 19,3 km/h
Výkon 456 W 608 W
Kadencia 89 rpm -
Tepová frekvencia 171 bpm 187 bpm
Energetický výdaj 751 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 23 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

joSko-swr joSko-swr • Včera o 17:40
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Trail Run

trending_up 15,0 km
schedule 01:30:00
landscape 356 m
joSko-swr joSko-swr • Predvčerom o 18:43
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 12,0 km
schedule 01:01:35
landscape 38 m
joSko-swr joSko-swr • 20. júla 2026 o 17:00
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 26,2 km
schedule 01:25:52
landscape 559 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Okolo ihriska Okolo ihriska open_in_new
0,41 km  0 %
 01:40
14,8 km/h
14,8 km/h 525 W 180 bpm 00:59
25,0 km/h
23 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up