Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Mapa
Matus20 Matus20 • Včera o 19:54 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Run

Intervaly po polroku, takže len tak opatrne
10x1’/1’(mkl)
@3:45/km

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
7,3 km
schedule Čas
00:37:14
landscape Nastúpané
12,8 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,7 km/h 27,0 km/h
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 152 bpm 180 bpm
Energetický výdaj 499 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Matus20 Matus20 • 14. júla 2026 o 20:10
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 10,1 km
schedule 00:50:06
landscape 12 m
Matus20 Matus20 • 11. júla 2026 o 15:04
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon ☀️ Run

trending_up 17,2 km
schedule 01:27:41
landscape 244 m
Matus20 Matus20 • 7. júla 2026 o 17:18
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon 🌲 Ride

trending_up 48,2 km
schedule 02:39:41
landscape 807 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Maly Dunaj Popradska-Slovnaftska Maly Dunaj Popradska-Slovnaftska open_in_new
1,78 km  0.1 %
 09:14
11,6 km/h
11,6 km/h - 138 bpm 03:16
32,7 km/h
Popri Simani Popri Simani open_in_new
0,47 km  -0.3 %
 02:17
12,5 km/h
12,5 km/h - 160 bpm 01:52
15,2 km/h
Maly Dunaj Slovnaftska-Popradska Maly Dunaj Slovnaftska-Popradska open_in_new
1,77 km  -0.1 %
 09:41
11,0 km/h
11,0 km/h - 157 bpm 07:10
14,9 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up