Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Mapa
xseman xseman • 16. júla 2026 o 22:44 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - 🏃 Night Ruñ

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
5,0 km
schedule Čas
00:26:13
landscape Nastúpané
117 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,5 km/h 18,0 km/h
Výkon 241 W 343 W
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 142 bpm 157 bpm
Energetický výdaj 286 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 23 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

xseman xseman • Včera o 16:52
thumb_up0thumb_down

directions_run 🏃 Afternoon Run

trending_up 7,5 km
schedule 00:47:42
landscape 18 m
xseman xseman • 19. júla 2026 o 22:05
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - 🏋️ Night Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:42:34
landscape 0 m
xseman xseman • Predvčerom o 14:43
thumb_up0thumb_down

directions_run 🏃 Afternoon Ruñ

trending_up 5,0 km
schedule 00:26:06
landscape 132 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Pod Srnčím Vrchom Pod Srnčím Vrchom open_in_new
1,80 km  6.3 %
 11:19
9,5 km/h
9,5 km/h 223 W 143 bpm 10:25
10,4 km/h
1 segment
keyboard_arrow_up