•
Beh
directions_runBeh - Afternoon Trail Run
trending_up
Vzdialenosť
7,5 km
schedule
Čas
01:09:13
landscape
Nastúpané
340 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 6,5 km/h | 12,0 km/h |
| Výkon | 210 W | 451 W |
| Kadencia | 69 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 139 bpm | 154 bpm |
| Energetický výdaj | 879 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Evening Run
trending_up
10,0 km
schedule
01:04:21
landscape
26 m
•
directions_walk Afternoon Walk
trending_up
3,5 km
schedule
00:46:14
landscape
32 m
•
directions_run Morning Trail Run
trending_up
6,3 km
schedule
00:44:42
landscape
220 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Od znacky na strome po znacku na skale. V burke sa na vrchol nechodi.
Od znacky na strome po znacku na skale. V burke sa na vrchol nechodi.
open_in_new
0,40 km 51.7 %
|
13:52
1,7 km/h
|
1,7 km/h | 216 W | 149 bpm |
06:31
3,7 km/h
|
||||
|
Zbeh po hrebeni od Sidorova
Zbeh po hrebeni od Sidorova
open_in_new
3,04 km -14.1 %
|
28:56
6,3 km/h
|
6,3 km/h | 169 W | 139 bpm |
20:51
8,7 km/h
|
||||
|
Finish UF - Kalvária - Cieľ
Finish UF - Kalvária - Cieľ
open_in_new
1,50 km -7.4 %
|
10:18
8,8 km/h
|
8,8 km/h | 235 W | 136 bpm |
10:18
8,8 km/h
|
||||
|
Esíčko Kalvária 12% Downhill Sprint
Esíčko Kalvária 12% Downhill Sprint
open_in_new
0,37 km -14.1 %
|
02:14
9,9 km/h
|
9,9 km/h | 212 W | 133 bpm |
01:27
15,2 km/h
|
||||
|
Durchom parkom vice versa ku soche
Durchom parkom vice versa ku soche
open_in_new
0,28 km -1.3 %
|
02:43
6,2 km/h
|
6,2 km/h | 193 W | 137 bpm |
01:15
13,6 km/h
|
||||
|
5 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre