•
Bicykel
directions_bikeLocal Climbs ⛰️
Ranná hmla aj tretí deň, prespať to by bola chyba 😀 povymetané lokálne cestičky a kopčeky 🙂 zjazdy úzke a technické. A dokonca, neverím, ale dobrovoľne a vedome som sa zobral na gravel cestu 🙈 nakoniec to nebolo také zlé, aspoň som trocha zvolnil 🙂
trending_up
Vzdialenosť
55,3 km
schedule
Čas
02:12:41
landscape
Nastúpané
1 119 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 25,0 km/h | 59,6 km/h |
| Výkon | 213 W | 617 W |
| Kadencia | 81 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 129 bpm | 164 bpm |
| Energetický výdaj | 1 887 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 14 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Brick Run/Hike
trending_up
11,2 km
schedule
01:23:00
landscape
573 m
•
directions_bike An Idyllic Morning Ride 👌
trending_up
137,4 km
schedule
04:32:05
landscape
1 992 m
•
directions_run Kysuce 👋 Morning Romance 🥰
trending_up
15,8 km
schedule
01:44:26
landscape
543 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Zákopčie zjazd
Zákopčie zjazd
open_in_new
2,57 km -1.3 %
|
03:51
40,0 km/h
|
40,0 km/h | 202 W | 125 bpm |
03:22
45,8 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,70 km 7 %
|
07:26
13,7 km/h
|
13,7 km/h | 295 W | 150 bpm |
05:59
17,0 km/h
|
||||
|
Prachniarovci - Polgrúň down (- 7%)
Prachniarovci - Polgrúň down (- 7%)
open_in_new
1,41 km -6.7 %
|
06:22
13,3 km/h
|
13,3 km/h | 41 W | 99 bpm |
02:43
31,2 km/h
|
||||
|
potočky - jelitov
potočky - jelitov
open_in_new
2,77 km 1.7 %
|
06:23
26,0 km/h
|
26,0 km/h | 244 W | 135 bpm |
05:26
30,6 km/h
|
||||
|
Olešná climb
Olešná climb
open_in_new
6,11 km 5 %
|
23:32
15,6 km/h
|
15,6 km/h | 271 W | 141 bpm |
17:45
20,7 km/h
|
||||
|
Korchan - Megonky
Korchan - Megonky
open_in_new
0,78 km 7.3 %
|
03:32
13,2 km/h
|
13,2 km/h | 302 W | 136 bpm |
02:40
17,5 km/h
|
||||
|
Sogel-Mgonky
Sogel-Mgonky
open_in_new
0,49 km 4.6 %
|
01:28
20,2 km/h
|
20,2 km/h | 246 W | 126 bpm |
00:49
36,3 km/h
|
||||
|
rovinka ku stanici
rovinka ku stanici
open_in_new
0,77 km -0.5 %
|
01:07
41,5 km/h
|
41,5 km/h | 253 W | 130 bpm |
01:07
41,5 km/h
|
||||
|
Stupacik 6%
Stupacik 6%
open_in_new
0,47 km 6.4 %
|
01:54
14,8 km/h
|
14,8 km/h | 296 W | 135 bpm |
01:30
18,8 km/h
|
||||
|
Knižnica - zákopecká cesta
Knižnica - zákopecká cesta
open_in_new
2,42 km 7 %
|
10:11
14,2 km/h
|
14,2 km/h | 295 W | 144 bpm |
08:50
16,4 km/h
|
||||
|
Jána Kollára Climb
Jána Kollára Climb
open_in_new
0,78 km 12.5 %
|
04:07
11,3 km/h
|
11,3 km/h | 317 W | 148 bpm |
03:08
14,9 km/h
|
||||
|
Zakopecka down (po rampu)
Zakopecka down (po rampu)
open_in_new
1,28 km -5.6 %
|
01:37
47,4 km/h
|
47,4 km/h | 76 W | 107 bpm |
01:30
51,1 km/h
|
||||
|
zakpecka2-asfalt
zakpecka2-asfalt
open_in_new
2,10 km 9 %
|
08:55
14,1 km/h
|
14,1 km/h | 333 W | 155 bpm |
07:41
16,4 km/h
|
||||
|
Točňa zjazd
Točňa zjazd
open_in_new
2,23 km -7.8 %
|
02:47
48,2 km/h
|
48,2 km/h | 18 W | 98 bpm |
02:47
48,2 km/h
|
||||
|
14 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre