•
Beh
directions_runBeh - Rozbeh týždňa
S Marek Švanty 𝕯𝖘 rozbehať nohy do týždňa 🤟
trending_up
Vzdialenosť
19,2 km
schedule
Čas
02:22:46
landscape
Nastúpané
1 237 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 8,1 km/h | 19,4 km/h |
| Výkon | 229 W | 719 W |
| Kadencia | 71 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 153 bpm | 172 bpm |
| Energetický výdaj | 1 813 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Evening Run
trending_up
10,7 km
schedule
00:55:52
landscape
38 m
•
directions_run Afternoon Trail Run
trending_up
10,8 km
schedule
01:03:35
landscape
412 m
•
directions_run Afternoon Trail Run
trending_up
12,0 km
schedule
01:09:31
landscape
612 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Cintorin po odbocku
Cintorin po odbocku
open_in_new
1,08 km 11.3 %
|
08:08
8,0 km/h
|
8,0 km/h | 296 W | 151 bpm |
08:08
8,0 km/h
|
||||
|
bbl zaver na hrad
bbl zaver na hrad
open_in_new
0,25 km 18.1 %
|
02:55
5,2 km/h
|
5,2 km/h | 213 W | 162 bpm |
02:01
7,6 km/h
|
||||
|
Uhrovský hrad - Knažinové lúky (po zelenej)
Uhrovský hrad - Knažinové lúky (po zelenej)
open_in_new
2,06 km 13.1 %
|
33:54
3,7 km/h
|
3,7 km/h | 203 W | 140 bpm |
22:58
5,4 km/h
|
||||
|
3 segmenty
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre