•
Beh
directions_runBeh - Lunch Run
🐕 struggles to keep up on uphills, I struggled on downhills
trending_up
Vzdialenosť
20,0 km
schedule
Čas
01:38:38
landscape
Nastúpané
721 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 12,2 km/h | 20,8 km/h |
| Kadencia | 82 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 147 bpm | 161 bpm |
| Energetický výdaj | 1 336 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 23 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
16,3 km
schedule
01:26:06
landscape
88 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
8,0 km
schedule
00:18:10
landscape
45 m
•
directions_bike Evening Ride
trending_up
8,2 km
schedule
00:34:20
landscape
18 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Čerešnička ?
Čerešnička ?
open_in_new
0,61 km 11.1 %
|
05:23
6,8 km/h
|
6,8 km/h | - | 136 bpm |
03:19
11,0 km/h
|
||||
|
Salaš > Jurské jazero (po červenej)
Salaš > Jurské jazero (po červenej)
open_in_new
1,67 km 3.1 %
|
08:12
12,2 km/h
|
12,2 km/h | - | 153 bpm |
08:12
12,2 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,09 km 4.6 %
|
04:47
13,7 km/h
|
13,7 km/h | - | 153 bpm |
04:18
15,3 km/h
|
||||
|
Jurské jazero spojka červenej a žltej
Jurské jazero spojka červenej a žltej
open_in_new
0,95 km -1.3 %
|
04:09
13,8 km/h
|
13,8 km/h | - | 150 bpm |
04:09
13,8 km/h
|
||||
|
4 segmenty
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre