•
Bicykel
directions_bikeMTB
1x15min FTP 390W
trending_up
Vzdialenosť
61,6 km
schedule
Čas
02:36:14
landscape
Nastúpané
604 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 23,7 km/h | 70,0 km/h |
| Výkon | 193 W | 743 W |
| Kadencia | 79 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 115 bpm | 162 bpm |
| Energetický výdaj | 2 028 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 17 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Cesta odskúšať nastavenie
trending_up
54,3 km
schedule
01:57:37
landscape
225 m
•
directions_bike Cesta Rakytie 345W sila sa vracia už to ,,len ,, udýchat 😇
trending_up
61,3 km
schedule
02:14:05
landscape
543 m
•
directions_bike Trening za zavretú zavoru /nedokončený/
trending_up
49,1 km
schedule
01:50:46
landscape
750 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
VD-Budatin(LavyBreh)
VD-Budatin(LavyBreh)
open_in_new
3,67 km 0.1 %
|
08:01
27,4 km/h
|
27,4 km/h | 178 W | 102 bpm |
05:20
41,2 km/h
|
||||
|
Prvý kilometer
Prvý kilometer
open_in_new
1,01 km -0.6 %
|
02:04
29,2 km/h
|
29,2 km/h | 171 W | 99 bpm |
01:20
45,3 km/h
|
||||
|
Z Budatínu na VD
Z Budatínu na VD
open_in_new
2,86 km -0.2 %
|
09:49
17,5 km/h
|
17,5 km/h | 125 W | 96 bpm |
04:54
35,0 km/h
|
||||
|
novy most
novy most
open_in_new
0,63 km 0.2 %
|
01:48
20,9 km/h
|
20,9 km/h | 164 W | 107 bpm |
00:48
47,0 km/h
|
||||
|
Žilina triatlon bike kopček
Žilina triatlon bike kopček
open_in_new
0,17 km 1.9 %
|
00:41
15,3 km/h
|
15,3 km/h | 353 W | 112 bpm |
00:13
48,2 km/h
|
||||
|
Vodne dielo
Vodne dielo
open_in_new
7,08 km 0 %
|
15:55
26,7 km/h
|
26,7 km/h | 180 W | 101 bpm |
09:00
47,2 km/h
|
||||
|
Žilina - Mojš
Žilina - Mojš
open_in_new
3,15 km 0 %
|
07:24
25,6 km/h
|
25,6 km/h | 178 W | 103 bpm |
03:52
48,9 km/h
|
||||
|
Pozor stĺpik!
Pozor stĺpik!
open_in_new
8,92 km 0 %
|
20:32
26,1 km/h
|
26,1 km/h | 178 W | 102 bpm |
14:34
36,7 km/h
|
||||
|
Mojš-Varín
Mojš-Varín
open_in_new
3,21 km 0 %
|
06:56
27,8 km/h
|
27,8 km/h | 183 W | 99 bpm |
04:20
44,5 km/h
|
||||
|
Kilo (od pasu)
Kilo (od pasu)
open_in_new
1,00 km 0 %
|
02:09
28,0 km/h
|
28,0 km/h | 183 W | 99 bpm |
01:06
54,7 km/h
|
||||
|
Z mosta do mosta
Z mosta do mosta
open_in_new
2,00 km 0 %
|
04:51
24,8 km/h
|
24,8 km/h | 182 W | 103 bpm |
03:05
38,9 km/h
|
||||
|
Nezbud-Varín
Nezbud-Varín
open_in_new
1,06 km -0.3 %
|
02:29
25,5 km/h
|
25,5 km/h | 164 W | 109 bpm |
01:31
41,8 km/h
|
||||
|
Nezbudska nad zeleznicou
Nezbudska nad zeleznicou
open_in_new
0,37 km 0.8 %
|
01:02
21,4 km/h
|
21,4 km/h | 298 W | 126 bpm |
00:32
41,5 km/h
|
||||
|
OÚ- Koňhora
OÚ- Koňhora
open_in_new
1,12 km 1.1 %
|
02:59
22,5 km/h
|
22,5 km/h | 201 W | 104 bpm |
01:53
35,6 km/h
|
||||
|
kiláčik popri hlavnej
kiláčik popri hlavnej
open_in_new
1,03 km -0.9 %
|
02:08
28,9 km/h
|
28,9 km/h | 171 W | 99 bpm |
01:13
50,7 km/h
|
||||
|
K rozvodni
K rozvodni
open_in_new
0,72 km 4.6 %
|
02:34
16,7 km/h
|
16,7 km/h | 254 W | 117 bpm |
01:12
35,8 km/h
|
||||
|
Žiarce
Žiarce
open_in_new
4,06 km 7.6 %
|
16:46
14,5 km/h
|
14,5 km/h | 390 W | 154 bpm |
16:46
14,5 km/h
|
||||
|
s. Žiarce - druzstvo Gbelany
s. Žiarce - druzstvo Gbelany
open_in_new
3,16 km -8.2 %
|
04:02
47,0 km/h
|
47,0 km/h | 20 W | 110 bpm |
03:14
58,6 km/h
|
||||
|
Šprint cyklotrasa Nededza (vyval bok)
Šprint cyklotrasa Nededza (vyval bok)
open_in_new
1,25 km -0.4 %
|
02:43
27,6 km/h
|
27,6 km/h | 173 W | 110 bpm |
01:24
53,5 km/h
|
||||
|
Stará cesta (TnV - Budatín)
Stará cesta (TnV - Budatín)
open_in_new
3,06 km -0.1 %
|
08:41
21,2 km/h
|
21,2 km/h | 159 W | 113 bpm |
04:44
38,8 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre