•
Bicykel
trending_up
Vzdialenosť
62,6 km
schedule
Čas
02:02:44
landscape
Nastúpané
486 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 30,6 km/h | 63,0 km/h |
| Výkon | 179 W | - |
| Tepová frekvencia | 136 bpm | 166 bpm |
| Energetický výdaj | 1 237 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 22 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
78,7 km
schedule
03:01:10
landscape
966 m
•
rowing Swim - Afternoon Swim
trending_up
2,9 km
schedule
02:20:09
landscape
36 m
•
rowing Kayaking - Lunch Kayaking
trending_up
1,5 km
schedule
00:26:48
landscape
5 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Piecki - 609
Piecki - 609
open_in_new
11,38 km -0.1 %
|
21:21
32,0 km/h
|
32,0 km/h | - | 132 bpm |
21:21
32,0 km/h
|
||||
|
> Lipowo
> Lipowo
open_in_new
2,13 km 1.3 %
|
04:46
26,8 km/h
|
26,8 km/h | - | 137 bpm |
04:46
26,8 km/h
|
||||
|
Strzałowo
Strzałowo
open_in_new
1,75 km -2.3 %
|
02:26
43,3 km/h
|
43,3 km/h | - | 114 bpm |
02:26
43,3 km/h
|
||||
|
Mikołajki od południa
Mikołajki od południa
open_in_new
6,53 km 0.2 %
|
11:36
33,8 km/h
|
33,8 km/h | - | 139 bpm |
11:36
33,8 km/h
|
||||
|
Mikołajki-Zewłągi
Mikołajki-Zewłągi
open_in_new
4,93 km 0.1 %
|
09:15
32,0 km/h
|
32,0 km/h | - | 136 bpm |
09:15
32,0 km/h
|
||||
|
Mikołajki Uphill
Mikołajki Uphill
open_in_new
0,48 km 2.8 %
|
01:09
25,2 km/h
|
25,2 km/h | - | 135 bpm |
01:09
25,2 km/h
|
||||
|
Mikołajki - Mrągowo long
Mikołajki - Mrągowo long
open_in_new
19,21 km 0.1 %
|
36:12
31,8 km/h
|
31,8 km/h | - | 141 bpm |
36:12
31,8 km/h
|
||||
|
Inulec-Kosewo
Inulec-Kosewo
open_in_new
8,28 km 0.2 %
|
16:20
30,4 km/h
|
30,4 km/h | - | 141 bpm |
16:20
30,4 km/h
|
||||
|
Probark-Mrągowo
Probark-Mrągowo
open_in_new
3,89 km -0.3 %
|
06:51
34,1 km/h
|
34,1 km/h | - | 145 bpm |
06:51
34,1 km/h
|
||||
|
Zjazd przy Wierzbowskim
Zjazd przy Wierzbowskim
open_in_new
1,21 km -3.4 %
|
01:30
48,3 km/h
|
48,3 km/h | - | 143 bpm |
01:30
48,3 km/h
|
||||
|
We Ride Podjazd z G4W do Nikutowa
We Ride Podjazd z G4W do Nikutowa
open_in_new
0,54 km 3.2 %
|
01:21
24,1 km/h
|
24,1 km/h | - | 144 bpm |
01:21
24,1 km/h
|
||||
|
Chamska hopka od DK59
Chamska hopka od DK59
open_in_new
0,53 km 2.8 %
|
01:21
23,4 km/h
|
23,4 km/h | - | 150 bpm |
01:21
23,4 km/h
|
||||
|
12 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre