Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Mapa
Giles Giles • 29. júla 2026 o 20:11 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
7,8 km
schedule Čas
00:39:26
landscape Nastúpané
25,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,8 km/h 17,2 km/h
Výkon 389 W 483 W
Kadencia 86 rpm -
Tepová frekvencia 140 bpm 154 bpm
Energetický výdaj 569 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Giles Giles • Včera o 5:01
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 13,6 km
schedule 01:20:02
landscape 74 m
Giles Giles • 28. júla 2026 o 18:39
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 6,2 km
schedule 00:34:06
landscape 52 m
Giles Giles • 26. júla 2026 o 10:25
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 83,9 km
schedule 05:16:26
landscape 1 513 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Dole Ipeľskou Dole Ipeľskou open_in_new
0,35 km  -2.6 %
 01:51
11,4 km/h
11,4 km/h 365 W 126 bpm 01:29
14,3 km/h
Šprint Kysucká - Hronská Šprint Kysucká - Hronská open_in_new
0,15 km  -2.4 %
 00:47
11,6 km/h
11,6 km/h 378 W 133 bpm 00:37
14,8 km/h
Hronská - Laborecká šprint Hronská - Laborecká šprint open_in_new
0,33 km  0.4 %
 01:37
12,2 km/h
12,2 km/h 386 W 136 bpm 01:20
14,8 km/h
SNP - test segment SNP - test segment open_in_new
0,60 km  0.9 %
 03:17
10,9 km/h
10,9 km/h 406 W 142 bpm 02:42
13,3 km/h
Od benzínky po križovatku SNP - Ipeľská/Ondavská Od benzínky po križovatku SNP - Ipeľská/Ondavská open_in_new
0,46 km  0.5 %
 02:21
11,8 km/h
11,8 km/h 397 W 142 bpm 01:57
14,2 km/h
Považská (garáže) - Ružová (roh) Považská (garáže) - Ružová (roh) open_in_new
0,68 km  -0.5 %
 03:21
12,3 km/h
12,3 km/h 395 W 141 bpm 03:14
12,7 km/h
Križovatka Toryská - Trieda SNP - Moldavská kruháč (protismer) Križovatka Toryská - Trieda SNP - Moldavská kruháč (protismer) open_in_new
1,02 km  -0.3 %
 05:07
12,0 km/h
12,0 km/h 394 W 142 bpm 04:11
14,7 km/h
Bardejovska Toryska Bardejovska Toryska open_in_new
0,72 km  0.8 %
 03:36
12,0 km/h
12,0 km/h 381 W 144 bpm 02:52
15,1 km/h
Toryska Ipelska Toryska Ipelska open_in_new
0,93 km  0.8 %
 04:48
11,7 km/h
11,7 km/h 386 W 145 bpm 04:08
13,5 km/h
Hronská - Ipľská Hronská - Ipľská open_in_new
0,57 km  0.5 %
 02:56
11,7 km/h
11,7 km/h 388 W 145 bpm 02:27
14,0 km/h
10 segmentov
keyboard_arrow_up