•
Bicykel
directions_bikeDrapak 7. abs a 3. kat 🫡
Dnes ozaj spoko, poucil som sa z chyb a aj v tom extrem teple si to dobre zmenezoval 😎 Konecne trat, kde sa da ozaj v zjazdoch ziskat alebo aj vela stratit...tolko defektov som uz dlho nevidel 😂 No a tesi ma aj ten odstup v celkovom poradi. Tak vitaj spat Drapak 👍
trending_up
Vzdialenosť
47,8 km
schedule
Čas
02:29:16
landscape
Nastúpané
1 538 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 19,2 km/h | 76,8 km/h |
| Výkon | 269 W | 715 W |
| Kadencia | 78 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 176 bpm | 193 bpm |
| Energetický výdaj | 2 648 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 29 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Horal Krejzi 8. abs a 4. kat 💯
trending_up
106,8 km
schedule
05:23:57
landscape
3 314 m
•
directions_bike Horal Krejzi WU
trending_up
33,5 km
schedule
01:48:16
landscape
632 m
•
rowing Workout - Evening Physical Therapy
trending_up
0,0 km
schedule
00:23:25
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Kilometer a sto výškových
Kilometer a sto výškových
open_in_new
0,96 km 9.9 %
|
06:31
8,9 km/h
|
8,9 km/h | 355 W | 174 bpm |
06:01
9,6 km/h
|
||||
|
pozor sklon
pozor sklon
open_in_new
0,43 km 12.9 %
|
03:03
8,5 km/h
|
8,5 km/h | 358 W | 174 bpm |
02:49
9,3 km/h
|
||||
|
test tlmičov
test tlmičov
open_in_new
0,31 km -11 %
|
00:28
40,4 km/h
|
40,4 km/h | 35 W | 174 bpm |
00:23
49,2 km/h
|
||||
|
Po kameňoch hnus 1
Po kameňoch hnus 1
open_in_new
0,73 km 9.1 %
|
04:20
10,1 km/h
|
10,1 km/h | 342 W | 177 bpm |
04:07
10,7 km/h
|
||||
|
NaturalTrail
NaturalTrail
open_in_new
2,12 km -2.7 %
|
04:45
26,8 km/h
|
26,8 km/h | 192 W | 169 bpm |
04:45
26,8 km/h
|
||||
|
Hriadelske sedlo down
Hriadelske sedlo down
open_in_new
1,65 km -18.7 %
|
03:15
30,5 km/h
|
30,5 km/h | 2 W | 159 bpm |
03:15
30,5 km/h
|
||||
|
E77 Climb
E77 Climb
open_in_new
1,20 km 8.3 %
|
05:18
13,6 km/h
|
13,6 km/h | 353 W | 174 bpm |
04:51
14,9 km/h
|
||||
|
MostenickaKysla - Horaren
MostenickaKysla - Horaren
open_in_new
7,47 km 0.1 %
|
19:12
23,3 km/h
|
23,3 km/h | 269 W | 171 bpm |
18:59
23,6 km/h
|
||||
|
Drapák - nejdelší kopec
Drapák - nejdelší kopec
open_in_new
6,57 km 6.7 %
|
30:16
13,0 km/h
|
13,0 km/h | 310 W | 182 bpm |
27:21
14,4 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
0,61 km 14.7 %
|
02:02
18,1 km/h
|
18,1 km/h | 302 W | 179 bpm |
01:51
19,9 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,26 km 8.4 %
|
06:13
12,1 km/h
|
12,1 km/h | 321 W | 183 bpm |
05:26
13,9 km/h
|
||||
|
Od Kališťa climb
Od Kališťa climb
open_in_new
1,54 km 7.5 %
|
08:04
11,5 km/h
|
11,5 km/h | 305 W | 185 bpm |
06:55
13,4 km/h
|
||||
|
dlhý zjazd
dlhý zjazd
open_in_new
2,92 km -4.9 %
|
06:04
28,9 km/h
|
28,9 km/h | 179 W | 174 bpm |
05:47
30,3 km/h
|
||||
|
Donovalský drapák
Donovalský drapák
open_in_new
2,93 km 6 %
|
14:57
11,8 km/h
|
11,8 km/h | 293 W | 184 bpm |
12:59
13,6 km/h
|
||||
|
⤴️⤵️
⤴️⤵️
open_in_new
4,10 km 0.4 %
|
14:21
17,1 km/h
|
17,1 km/h | 262 W | 185 bpm |
13:18
18,5 km/h
|
||||
|
Po kameňoch hnus 2
Po kameňoch hnus 2
open_in_new
0,97 km 5.2 %
|
03:59
14,6 km/h
|
14,6 km/h | 296 W | 185 bpm |
03:30
16,6 km/h
|
||||
|
Mistriky down
Mistriky down
open_in_new
1,06 km -13.3 %
|
01:45
36,5 km/h
|
36,5 km/h | 17 W | 180 bpm |
01:33
41,2 km/h
|
||||
|
17 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre