•
Beh
directions_runBeh - Magura
trending_up
Vzdialenosť
27,9 km
schedule
Čas
03:42:06
landscape
Nastúpané
1 402 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 7,5 km/h | 15,8 km/h |
| Výkon | 178 W | 343 W |
| Kadencia | 70 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 120 bpm | 136 bpm |
| Energetický výdaj | 1 711 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Morning Trail Run
trending_up
11,3 km
schedule
01:03:56
landscape
203 m
•
rowing WeightTraining - Evening Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:18:43
landscape
0 m
•
directions_run Morning Trail Run
trending_up
10,9 km
schedule
01:09:27
landscape
239 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
stúpanie Vlek - Bohátka
stúpanie Vlek - Bohátka
open_in_new
1,18 km 11.4 %
|
12:07
5,8 km/h
|
5,8 km/h | 192 W | 112 bpm |
06:38
10,7 km/h
|
||||
|
Bohatka -> červená
Bohatka -> červená
open_in_new
0,46 km 21.7 %
|
07:24
3,8 km/h
|
3,8 km/h | 181 W | 114 bpm |
07:24
3,8 km/h
|
||||
|
boskovie laz-magura cervena tz
boskovie laz-magura cervena tz
open_in_new
5,03 km 4 %
|
45:20
6,7 km/h
|
6,7 km/h | 177 W | 118 bpm |
41:32
7,3 km/h
|
||||
|
Božkov_sever
Božkov_sever
open_in_new
0,22 km 16.4 %
|
03:16
4,0 km/h
|
4,0 km/h | 186 W | 127 bpm |
02:39
4,9 km/h
|
||||
|
Šútovské sedlo - Bohátka, rázcestie
Šútovské sedlo - Bohátka, rázcestie
open_in_new
1,27 km -6.2 %
|
05:49
13,1 km/h
|
13,1 km/h | 215 W | 130 bpm |
04:30
16,9 km/h
|
||||
|
Zbeh - Bohátka - vlek
Zbeh - Bohátka - vlek
open_in_new
1,18 km -11.2 %
|
05:29
12,9 km/h
|
12,9 km/h | 174 W | 129 bpm |
03:58
17,8 km/h
|
||||
|
6 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre