•
Bicykel
directions_bikeVisalaje a Lysá hora - Morning Ride
Dnes byly plány veliké ale tělo hned na prvním brdku řeklo NE🥵🤢 Nohy jak beton, tepovka vysoko a žaludek uplně v prd. Dojeto na moral a trasa o hodně zkrácena🥲
trending_up
Vzdialenosť
70,8 km
schedule
Čas
02:53:00
landscape
Nastúpané
1 363 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 24,5 km/h | 70,4 km/h |
| Výkon | 213 W | 879 W |
| Kadencia | 75 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 157 bpm | 176 bpm |
| Energetický výdaj | 2 477 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 27 °C |
directions_bike Bicykel:
Propel Di2
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Odpolední běh
trending_up
4,0 km
schedule
00:24:53
landscape
5 m
•
directions_bike Lysa - Visalaje atd 😅💪🥱
trending_up
68,1 km
schedule
04:38:46
landscape
1 603 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Baška - Skalice climb
Baška - Skalice climb
open_in_new
3,41 km 2.8 %
|
08:32
24,0 km/h
|
24,0 km/h | 283 W | 159 bpm |
08:27
24,2 km/h
|
||||
|
Baška hill směr Hyundai
Baška hill směr Hyundai
open_in_new
0,88 km 4.9 %
|
02:55
18,2 km/h
|
18,2 km/h | 290 W | 159 bpm |
02:55
18,2 km/h
|
||||
|
Baška climb
Baška climb
open_in_new
0,50 km 7.2 %
|
01:51
16,1 km/h
|
16,1 km/h | 307 W | 158 bpm |
01:32
19,4 km/h
|
||||
|
KRAVIN ROVINKA
KRAVIN ROVINKA
open_in_new
1,38 km 1.5 %
|
02:41
30,8 km/h
|
30,8 km/h | 248 W | 160 bpm |
02:41
30,8 km/h
|
||||
|
Kravín climb
Kravín climb
open_in_new
0,48 km 5.6 %
|
01:27
19,8 km/h
|
19,8 km/h | 343 W | 166 bpm |
01:25
20,2 km/h
|
||||
|
Záhoří - Raškovice
Záhoří - Raškovice
open_in_new
4,75 km 0.9 %
|
09:46
29,2 km/h
|
29,2 km/h | 255 W | 164 bpm |
08:56
31,9 km/h
|
||||
|
Raškovice - Visalaje
Raškovice - Visalaje
open_in_new
16,98 km 2.2 %
|
48:51
20,9 km/h
|
20,9 km/h | 236 W | 161 bpm |
48:51
20,9 km/h
|
||||
|
Pražmo segment
Pražmo segment
open_in_new
0,76 km 1.8 %
|
01:46
25,7 km/h
|
25,7 km/h | 247 W | 163 bpm |
01:26
31,6 km/h
|
||||
|
Pražmo - Moravka přehrada hráz
Pražmo - Moravka přehrada hráz
open_in_new
4,88 km 1.8 %
|
13:23
21,9 km/h
|
21,9 km/h | 253 W | 165 bpm |
09:45
30,1 km/h
|
||||
|
Hráz Morávky jen kopec
Hráz Morávky jen kopec
open_in_new
0,95 km 4.1 %
|
03:16
17,5 km/h
|
17,5 km/h | 281 W | 166 bpm |
02:05
27,4 km/h
|
||||
|
Morávka - Lysa hora
Morávka - Lysa hora
open_in_new
23,77 km 3.5 %
|
01:37:08
14,7 km/h
|
14,7 km/h | 229 W | 160 bpm |
01:36:53
14,7 km/h
|
||||
|
Morávka rozc. Úspolka - Visalaje
Morávka rozc. Úspolka - Visalaje
open_in_new
6,63 km 3.9 %
|
24:16
16,4 km/h
|
16,4 km/h | 245 W | 161 bpm |
24:16
16,4 km/h
|
||||
|
Morávka Climb
Morávka Climb
open_in_new
1,30 km 8.9 %
|
07:09
10,9 km/h
|
10,9 km/h | 267 W | 162 bpm |
06:11
12,6 km/h
|
||||
|
moravvvka climb
moravvvka climb
open_in_new
2,84 km 6.2 %
|
14:15
12,0 km/h
|
12,0 km/h | 261 W | 164 bpm |
12:14
13,9 km/h
|
||||
|
Visalaje-Zlatník downhill
Visalaje-Zlatník downhill
open_in_new
2,94 km -4.5 %
|
03:44
47,2 km/h
|
47,2 km/h | 54 W | 120 bpm |
03:10
55,7 km/h
|
||||
|
Lysa
Lysa
open_in_new
8,43 km 8.3 %
|
52:32
9,6 km/h
|
9,6 km/h | 249 W | 165 bpm |
34:04
14,8 km/h
|
||||
|
Lysá 2. kilometr
Lysá 2. kilometr
open_in_new
1,93 km 8.8 %
|
10:44
10,8 km/h
|
10,8 km/h | 285 W | 167 bpm |
07:51
14,7 km/h
|
||||
|
Lysá 1. kilometr
Lysá 1. kilometr
open_in_new
0,94 km 9.8 %
|
05:34
10,2 km/h
|
10,2 km/h | 298 W | 162 bpm |
03:59
14,2 km/h
|
||||
|
Lysá 4. kilometr
Lysá 4. kilometr
open_in_new
3,94 km 7.2 %
|
20:12
11,7 km/h
|
11,7 km/h | 262 W | 166 bpm |
14:26
16,4 km/h
|
||||
|
1.segment na velkou placku mtb
1.segment na velkou placku mtb
open_in_new
4,43 km 7.1 %
|
23:58
11,1 km/h
|
11,1 km/h | 251 W | 166 bpm |
17:12
15,5 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre