•
Bicykel
directions_bikeFTP test a Laktatový práh
trending_up
Vzdialenosť
25,0 km
schedule
Čas
00:48:11
landscape
Nastúpané
177 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 31,1 km/h | 56,2 km/h |
| Výkon | 233 W | 697 W |
| Kadencia | 85 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 167 bpm | 190 bpm |
| Energetický výdaj | 747 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 24 °C |
directions_bike Bicykel:
Giant Defy Advance 2
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing WeightTraining - Morning Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
00:28:38
landscape
0 m
•
directions_run Lysá hora v ledu🥶
trending_up
13,5 km
schedule
02:07:54
landscape
762 m
•
directions_bike Lysá hora Bike Ride
trending_up
49,6 km
schedule
03:36:59
landscape
1 148 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Baška - Skalice climb
Baška - Skalice climb
open_in_new
3,41 km 2.8 %
|
08:55
23,0 km/h
|
23,0 km/h | 272 W | 161 bpm |
08:27
24,2 km/h
|
||||
|
Baška climb
Baška climb
open_in_new
0,50 km 7.2 %
|
01:32
19,4 km/h
|
19,4 km/h | 366 W | 164 bpm |
01:32
19,4 km/h
|
||||
|
Kravín climb
Kravín climb
open_in_new
0,48 km 5.6 %
|
01:25
20,2 km/h
|
20,2 km/h | 345 W | 169 bpm |
01:25
20,2 km/h
|
||||
|
Záhoří - Raškovice
Záhoří - Raškovice
open_in_new
4,75 km 0.9 %
|
09:08
31,2 km/h
|
31,2 km/h | 295 W | 178 bpm |
08:56
31,9 km/h
|
||||
|
Bobr-Stavebniny
Bobr-Stavebniny
open_in_new
2,02 km -1.1 %
|
03:01
40,3 km/h
|
40,3 km/h | 242 W | 164 bpm |
02:57
41,2 km/h
|
||||
|
Vyšní Lhoty - Nošovice
Vyšní Lhoty - Nošovice
open_in_new
3,56 km -0.9 %
|
04:47
44,7 km/h
|
44,7 km/h | 252 W | 176 bpm |
04:47
44,7 km/h
|
||||
|
z Dobré do Frýdku
z Dobré do Frýdku
open_in_new
1,73 km -0.9 %
|
03:44
27,8 km/h
|
27,8 km/h | 157 W | 162 bpm |
03:22
30,9 km/h
|
||||
|
7 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre