DeniDu • 3. augusta 2026 o 18:34 Bicykel Verejná aktivita

Evening Ride

📊 JOIN workout
Planned: 6x 3 min tempo intervals + sprints
Planned duration: 0:50:20
Detected workout type: Endurance
Workout score: 8.3
📈Progress
JOIN level: 12.7
Fitness status: Declining
🔗 https://strava.com/clubs/join-cycling

Komentáre ku aktivite (0)

Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár

Vzdialenosť

28,1 km

Čas

01:06:47

Nastúpané

339 m

Štatistiky

	Priemer	Max
Rýchlosť	25,3 km/h	63,5 km/h
Výkon	137 W	-
Tepová frekvencia	137 bpm	169 bpm
Energetický výdaj	599 kcal

Bicykel: Orbea Orca M25Team-D, 2020

Posledné aktivity bikera

DeniDu • Predvčerom o 12:23

WeightTraining - Lunch Weight Training

0,0 km

03:07:32

0 m

DeniDu • Predvčerom o 16:36

Afternoon Run

8,3 km

01:02:22

249 m

DeniDu • 25. septembra 2026 o 13:38

Afternoon Ride

19,4 km

01:10:21

367 m

Segmenty (9)

Segmenty 9 segmentov

Segmenty

Názov segmentuSegment	ČasMôj čas	Priemerná rýchlosť	Priemerný výkon	Priemerný tep	Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Boričky Boričky 1,33 km 2.3 %	05:24 14,7 km/h	14,7 km/h	-	120 bpm	02:07 37,6 km/h
Horna Krupa - Bottom to Top Horna Krupa - Bottom to Top 1,69 km 0.7 %	03:44 27,2 km/h	27,2 km/h	-	125 bpm	02:39 38,3 km/h
Prekážka - Dechtice Prekážka - Dechtice 7,11 km -0.7 %	15:27 27,6 km/h	27,6 km/h	-	142 bpm	04:43 90,4 km/h
Climb Prekazka - Nahac (kostol) Climb Prekazka - Nahac (kostol) 1,55 km 3.1 %	05:39 16,5 km/h	16,5 km/h	-	140 bpm	01:00 93,0 km/h
Brdok Naháč TCL Brdok Naháč TCL 0,57 km 4.2 %	01:32 22,4 km/h	22,4 km/h	-	157 bpm	00:19 108,6 km/h
Naháč - Dechtice (brdky) Naháč - Dechtice (brdky) 4,38 km -1.2 %	08:12 32,1 km/h	32,1 km/h	-	144 bpm	02:51 92,2 km/h
Climb Dechtice < cross Katarinka Climb Dechtice < cross Katarinka 2,39 km 3.3 %	08:31 16,8 km/h	16,8 km/h	-	148 bpm	01:46 81,2 km/h
Naháč climb Naháč climb 0,99 km 5 %	03:42 16,0 km/h	16,0 km/h	-	153 bpm	00:47 75,5 km/h
Rybníky -> Boričky Rybníky -> Boričky 0,79 km 2.2 %	02:08 22,1 km/h	22,1 km/h	-	142 bpm	01:05 43,5 km/h
9 segmentov

99% zákazníkov odporúča MTBIKER

4.9 14 779 hodnotení

Pred 18 hodinami

Skvely vyber doplnkov na bicykle, naozaj expresne odoslanie

Overený zákazník

Pred 22 hodinami

Velky vyber kvalitného tovaru,prehladny e-shop a rychle dodanie . Snákupom som maximálne spokojný. MTBIKER určite odporučam !

Serioznost, flexibilita, kvalitny tovar

Pred 1 dňom

Spokojnosť

Rychly, spolahlivy, OK

Ako názov napovedá, na MTB rozhodne najlepši obchod na Slovensku

Objednavka rychlo dorucena. na vydajnom mieste ochotna a mila pani.

Rýchlosť dodania
cena

Pred 2 dňami

Oblečenie splnilo očakávanie, hneď bolo použité a znieslo vietor aj prehánku ale dážť už nohavice nedali. Na vrch bola použitá hydro bunda od Craftu a tá pomohla. Nohavice nakoniec vode podľahli ale v krátkom čase nato vyschli. Oblečenie mi bolo a je príjemné na celodenný výkazd veľmi pohodlné pri mojej výške 182 vm a vahe 102 kg mi XL padlo dobre. Neťahá, netlačí a aj vložka nohavíc je pohodlná. Celková spokojnosť.

Pred 3 dňami

Dlhodobe spokojnosť

directions_bikeEvening Ride

bar_chartŠtatistiky

directions_bike Posledné aktivity bikera

rowing WeightTraining - Lunch Weight Training

directions_run Afternoon Run

directions_bike Afternoon Ride

place Segmenty