Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Mapa
grco01 grco01 • Predvčerom o 20:29 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
8,9 km
schedule Čas
00:46:29
landscape Nastúpané
20,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,5 km/h 12,9 km/h
Výkon 277 W 370 W
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 132 bpm 147 bpm
Energetický výdaj 651 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 31 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

grco01 grco01 • Včera o 19:40
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 10,5 km
schedule 00:52:35
landscape 4 m
grco01 grco01 • 2. augusta 2026 o 9:00
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:24:15
landscape 0 m
grco01 grco01 • 1. augusta 2026 o 7:50
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 21,7 km
schedule 01:54:55
landscape 229 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Chorvatske rameno G Chorvatske rameno G open_in_new
0,61 km  -0.3 %
 03:06
11,9 km/h
11,9 km/h 279 W 116 bpm 01:27
25,3 km/h
Faster than the tram Reverse Faster than the tram Reverse open_in_new
2,53 km  0 %
 13:46
11,1 km/h
11,1 km/h 265 W 124 bpm 10:34
14,4 km/h
Billa - Kaufland Billa - Kaufland open_in_new
0,71 km  -0.3 %
 03:42
11,6 km/h
11,6 km/h 276 W 121 bpm 01:50
23,3 km/h
Jantarova cesta - popri Dagme Jantarova cesta - popri Dagme open_in_new
0,40 km  -0.4 %
 02:00
11,9 km/h
11,9 km/h 273 W 126 bpm 01:20
17,9 km/h
Medissimo - Technopol Medissimo - Technopol open_in_new
0,99 km  0.8 %
 05:05
11,7 km/h
11,7 km/h 279 W 137 bpm 03:59
15,0 km/h
Medissimo - Kaufland Medissimo - Kaufland open_in_new
1,67 km  0.3 %
 08:28
11,9 km/h
11,9 km/h 279 W 138 bpm 06:56
14,5 km/h
Technopol - Kaufland Technopol - Kaufland open_in_new
0,76 km  -1.1 %
 03:53
11,8 km/h
11,8 km/h 279 W 140 bpm 02:59
15,3 km/h
Chorvátske rameno XYZ Chorvátske rameno XYZ open_in_new
0,34 km  -0.4 %
 01:43
11,8 km/h
11,8 km/h 278 W 139 bpm 01:03
19,2 km/h
Mile Mile open_in_new
1,61 km  0 %
 08:05
12,0 km/h
12,0 km/h 277 W 140 bpm 06:42
14,4 km/h
Chorvatske rameno D Chorvatske rameno D open_in_new
0,51 km  -0.1 %
 02:30
12,3 km/h
12,3 km/h 282 W 140 bpm 01:58
15,6 km/h
Chorvatske rameno E Chorvatske rameno E open_in_new
0,85 km  -0.2 %
 04:16
11,9 km/h
11,9 km/h 277 W 140 bpm 03:12
15,9 km/h
metro sprint metro sprint open_in_new
0,54 km  0.8 %
 02:40
12,1 km/h
12,1 km/h 277 W 143 bpm 01:30
21,5 km/h
12 segmentov
keyboard_arrow_up