•
Bicykel
trending_up
Vzdialenosť
75,8 km
schedule
Čas
04:21:39
landscape
Nastúpané
1 607 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 17,4 km/h | 56,6 km/h |
| Tepová frekvencia | 132 bpm | 165 bpm |
| Energetický výdaj | 1 490 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Odpolední běh
trending_up
6,3 km
schedule
00:44:11
landscape
94 m
•
directions_bike Z Ostravy dom (... a čtverečky) 🚴♂️
trending_up
83,5 km
schedule
04:13:41
landscape
951 m
•
directions_bike Ranní jízda
trending_up
7,8 km
schedule
00:18:09
landscape
44 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Nová Ves - Malenovice
Nová Ves - Malenovice
open_in_new
2,27 km 4.1 %
|
10:16
13,3 km/h
|
13,3 km/h | - | 138 bpm |
10:16
13,3 km/h
|
||||
|
Od přechodu ke Kolonii
Od přechodu ke Kolonii
open_in_new
0,53 km 3.3 %
|
02:21
13,6 km/h
|
13,6 km/h | - | 135 bpm |
01:11
27,0 km/h
|
||||
|
Borova climb
Borova climb
open_in_new
1,90 km 4.4 %
|
13:25
8,5 km/h
|
8,5 km/h | - | 121 bpm |
07:37
15,0 km/h
|
||||
|
Malenky kostra_kemping - Bystré
Malenky kostra_kemping - Bystré
open_in_new
2,43 km -0.1 %
|
10:17
14,2 km/h
|
14,2 km/h | - | 122 bpm |
08:13
17,8 km/h
|
||||
|
Papežov (od Pražma)
Papežov (od Pražma)
open_in_new
7,41 km 2.2 %
|
25:52
17,2 km/h
|
17,2 km/h | - | 134 bpm |
16:06
27,6 km/h
|
||||
|
Pražmo - Krásná (rest.)
Pražmo - Krásná (rest.)
open_in_new
2,90 km 1.9 %
|
08:54
19,6 km/h
|
19,6 km/h | - | 132 bpm |
06:00
29,0 km/h
|
||||
|
Lysa nahoru dolu
Lysa nahoru dolu
open_in_new
17,08 km 0 %
|
02:14:53
7,6 km/h
|
7,6 km/h | - | 131 bpm |
01:10:54
14,5 km/h
|
||||
|
Lysa
Lysa
open_in_new
8,43 km 8.3 %
|
01:15:52
6,7 km/h
|
6,7 km/h | - | 148 bpm |
34:04
14,8 km/h
|
||||
|
Lysá 2. kilometr
Lysá 2. kilometr
open_in_new
1,93 km 8.8 %
|
19:43
5,9 km/h
|
5,9 km/h | - | 141 bpm |
07:51
14,7 km/h
|
||||
|
Lysá 1. kilometr
Lysá 1. kilometr
open_in_new
0,94 km 9.8 %
|
12:01
4,7 km/h
|
4,7 km/h | - | 133 bpm |
03:59
14,2 km/h
|
||||
|
Lysá 4. kilometr
Lysá 4. kilometr
open_in_new
3,94 km 7.2 %
|
33:49
7,0 km/h
|
7,0 km/h | - | 142 bpm |
14:26
16,4 km/h
|
||||
|
Lysá hora: 700-800 m.n.m.
Lysá hora: 700-800 m.n.m.
open_in_new
1,35 km 7.5 %
|
09:54
8,2 km/h
|
8,2 km/h | - | 152 bpm |
05:04
16,0 km/h
|
||||
|
Lysá 3.kilometr
Lysá 3.kilometr
open_in_new
0,99 km 3.2 %
|
06:15
9,6 km/h
|
9,6 km/h | - | 136 bpm |
02:39
22,5 km/h
|
||||
|
zaporny usek down
zaporny usek down
open_in_new
0,31 km -4.1 %
|
00:39
28,4 km/h
|
28,4 km/h | - | 136 bpm |
00:25
44,3 km/h
|
||||
|
Staré Hamry Climb
Staré Hamry Climb
open_in_new
1,34 km 8.4 %
|
11:40
6,9 km/h
|
6,9 km/h | - | 144 bpm |
05:12
15,5 km/h
|
||||
|
segment
segment
open_in_new
0,53 km 6.6 %
|
04:38
6,8 km/h
|
6,8 km/h | - | 131 bpm |
01:44
18,3 km/h
|
||||
|
Lysá hora - 5 km
Lysá hora - 5 km
open_in_new
4,95 km 9 %
|
46:36
6,4 km/h
|
6,4 km/h | - | 152 bpm |
22:47
13,0 km/h
|
||||
|
Lysá hora TT 5. km
Lysá hora TT 5. km
open_in_new
1,00 km 7.4 %
|
07:42
7,8 km/h
|
7,8 km/h | - | 152 bpm |
03:49
15,8 km/h
|
||||
|
Lysá hora TT 6. km
Lysá hora TT 6. km
open_in_new
1,00 km 10.4 %
|
11:37
5,2 km/h
|
5,2 km/h | - | 147 bpm |
04:51
12,4 km/h
|
||||
|
Lysá hora TT 7. km
Lysá hora TT 7. km
open_in_new
1,00 km 10 %
|
10:59
5,5 km/h
|
5,5 km/h | - | 152 bpm |
04:59
12,1 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre