•
Beh
directions_runBeh - Крстовар 🇲🇰 Trail Run
Temp: 18.9°C | IF: 0.82 | Avg HR: 130 bpm | Wind: WSW 3.5 m/s | AQI: 2/5 (Fair) | PM2.5: 6.1 μg/m³ | CO: 97.9 μg/m³ | NO₂: 1.2 μg/m³ | SO₂: 4.2 μg/m³ | O₃: 70.8 μg/m³ | Humidity: 73% | Feels Like: 19.7°C
powered by www.thepeakline.com
⛰️ Krstovar (1,066 m) | 🌐 summitbag.com
trending_up
Vzdialenosť
12,2 km
schedule
Čas
01:16:40
landscape
Nastúpané
529 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 9,5 km/h | 18,5 km/h |
| Tepová frekvencia | 131 bpm | 171 bpm |
| Energetický výdaj | 1 292 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_walk Μαρούσι 🇬🇷 (Marousi) Walk
trending_up
2,0 km
schedule
00:39:19
landscape
17 m
•
directions_run Μαρούσι 🇬🇷 (Marousi) Trail Run
trending_up
6,5 km
schedule
00:40:07
landscape
97 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Police
Police
open_in_new
1,20 km 16.8 %
|
12:25
5,8 km/h
|
5,8 km/h | - | 153 bpm |
12:25
5,8 km/h
|
||||
|
Olympic steep
Olympic steep
open_in_new
1,26 km 34 %
|
23:14
3,3 km/h
|
3,3 km/h | - | 155 bpm |
23:14
3,3 km/h
|
||||
|
Olympic 300
Olympic 300
open_in_new
0,86 km 39.1 %
|
17:36
3,0 km/h
|
3,0 km/h | - | 160 bpm |
17:36
3,0 km/h
|
||||
|
Последна угорница, асфалт, трчање
Последна угорница, асфалт, трчање
open_in_new
0,17 km 4.5 %
|
01:34
6,6 km/h
|
6,6 km/h | - | 165 bpm |
01:34
6,6 km/h
|
||||
|
Спуст - Чистилиште - Run
Спуст - Чистилиште - Run
open_in_new
1,77 km -9.2 %
|
11:21
9,3 km/h
|
9,3 km/h | - | 120 bpm |
11:21
9,3 km/h
|
||||
|
5 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre