•
Beh
directions_runBeh - Evening Run
trending_up
Vzdialenosť
7,6 km
schedule
Čas
00:42:08
landscape
Nastúpané
46,0 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 10,8 km/h | 17,0 km/h |
| Výkon | 415 W | 614 W |
| Kadencia | 79 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 137 bpm | 155 bpm |
| Energetický výdaj | 608 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 30 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Tempo Intervals - 4x5min. 4:45
trending_up
8,4 km
schedule
00:44:31
landscape
0 m
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
8,5 km
schedule
00:47:03
landscape
57 m
•
directions_run Sprint Intervals 5x50 2:55
trending_up
5,2 km
schedule
00:34:42
landscape
1 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
I segment
I segment
open_in_new
1,02 km 0.5 %
|
05:44
10,7 km/h
|
10,7 km/h | 421 W | 136 bpm |
05:43
10,7 km/h
|
||||
|
Beachrun
Beachrun
open_in_new
0,96 km 1.2 %
|
06:26
9,0 km/h
|
9,0 km/h | 410 W | 135 bpm |
05:26
10,6 km/h
|
||||
|
Delphin -> Camping
Delphin -> Camping
open_in_new
0,65 km 0.3 %
|
03:31
11,1 km/h
|
11,1 km/h | 424 W | 141 bpm |
03:05
12,7 km/h
|
||||
|
To camping Puntica
To camping Puntica
open_in_new
1,19 km 0.7 %
|
06:33
10,9 km/h
|
10,9 km/h | 410 W | 141 bpm |
06:33
10,9 km/h
|
||||
|
4 segmenty
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre