Lokalizácia
Cyklistika Beh Turistika a kemping Horolezectvo Skialp a lyžovanie Lifestyle Výživa a fitness
Kategórie
Bicykle
Elektrobicykle
Komponenty
Plášte a duše
Kolesá a ráfiky
Tretry a obuv
Oblečenie
Batohy a tašky
Elektronika a svetlá
Príslušenstvo
Prilby a okuliare
Cyklotrenažéry
Servis
Všetky kategórie
Rýchle odkazy
Akcia týždňa
Novinky v ponuke
Akcie a výpredaj
MTBIKER produkty
Prečo nakupovať u nás
BOLESŤ ZADKU K CYKLISTIKE NEPATRÍ
6 sediel, ktoré vyriešia nepohodlie v sedle
Zisti, aké sedlo potrebuješ
Zisti, aké sedlo potrebuješ
MTBIKER X ASSOS COLLECTIVE 13
Pridaj sa k nám na jazdu
Chcem si zajazdiť
Chcem si zajazdiť
Shimano
SRAM
FORCE
Maxxis
Schwalbe
Continental
Kellys
Park Tool
BBB
Weldtite
Elite
Thule
RockShox
Castelli
Garmin
Leatt
Marin
ASSOS
Kategórie
Bežecké oblečenie
Bežecká obuv
Bežecké batohy, vesty a ľadvinky
Okuliare
Čelovky a príslušenstvo
Retiazkové mačky
Bežecké návleky na topánky
Bežecké palice
Fľaše, termosky a pitné vaky
Športové hodinky a športtestery
Bežecké slúchadlá
Úväzy na canicross
Všetky kategórie
Rýchle odkazy
Akcia týždňa
Novinky v ponuke
Akcie a výpredaj
MTBIKER produkty
Prečo nakupovať u nás
NAJVÄČŠÍ LETNÝ VÝPREDAJ
Zľavy na outdoor, beh a lezenie vyše 60 %
Pozrieť výpredaj
Pozrieť výpredaj
Craft
Oakley
Garmin
Fenix
Suunto
Karpos
Julbo
X-BIONIC
uvex
FORCE
COMPRESSPORT
Devold
SILVINI
La Sportiva
inov-8
ORTOVOX
R2
Sportful
Kategórie
Turistické oblečenie
Turistická obuv
Batohy a tašky na turistiku
Detské turistické nosiče
Turistické vybavenie
Kempingové vybavenie
Via ferrata
Doplnky na turistiku a kemping
Všetky kategórie
Rýchle odkazy
Akcia týždňa
Novinky v ponuke
Akcie a výpredaj
MTBIKER produkty
Prečo nakupovať u nás
NAJVÄČŠÍ LETNÝ VÝPREDAJ
Zľavy na outdoor, beh a lezenie vyše 60 %
Pozrieť výpredaj
Pozrieť výpredaj
Karpos
Craft
Oakley
La Sportiva
Garmin
Fenix
OCÚN
SILVINI
Julbo
Suunto
ORTOVOX
Black Diamond
X-BIONIC
Fjällräven
uvex
FORCE
LOWA
Northfinder
Kategórie
Lezečky
Sedáky a úväzy
Horolezecké oblečenie
Horolezecké prilby
Horolezecký materiál
Lezecké batohy
Magnézium a vrecká na magnézium
Laná a slučky
Okuliare
Cepíny
Mačky
Via ferrata
Pracovné vybavenie
Tašky a obaly
Tašky a vaky na lano
Doplnky na horolezectvo a alpinizmus
Tréningové dosky
Bouldermatky
Všetky kategórie
Rýchle odkazy
Akcia týždňa
Novinky v ponuke
Akcie a výpredaj
MTBIKER produkty
Prečo nakupovať u nás
NAJVÄČŠÍ LETNÝ VÝPREDAJ
Zľavy na outdoor, beh a lezenie vyše 60 %
Pozrieť výpredaj
Pozrieť výpredaj
Karpos
OCÚN
Oakley
Craft
Fenix
Petzl
Julbo
Black Diamond
ORTOVOX
Singing rock
La Sportiva
X-BIONIC
uvex
FOR
Devold
SILVINI
CamelBak
Patagonia
Kategórie
Oblečenie
Lyže
Sety
Skialpové pásy
Lyžiarky a topánky
Viazania
Palice
Skialpové vybavenie
Batohy na skialp
Lavínová výbava
Prilby
Okuliare
Doplnky
Tašky a obaly
Všetky kategórie
Rýchle odkazy
Akcia týždňa
Novinky v ponuke
Akcie a výpredaj
MTBIKER produkty
Prečo nakupovať u nás
Karpos
Oakley
Craft
Julbo
Fenix
ORTOVOX
X-BIONIC
SILVINI
uvex
Mammut
FOR
SCARPA
Devold
FORCE
Northfinder
CamelBak
Sportful
R2
Kategórie
Oblečenie
Obuv
Batohy a tašky
Fľaše a termosky
Okuliare
Športové hodinky a športtestry
Ostatné príslušenstvo
Všetky kategórie
Rýchle odkazy
Akcia týždňa
Novinky v ponuke
Akcie a výpredaj
MTBIKER produkty
Prečo nakupovať u nás
NAJVÄČŠÍ LETNÝ VÝPREDAJ
Zľavy na outdoor, beh a lezenie vyše 60 %
Pozrieť výpredaj
Pozrieť výpredaj
Garmin
Suunto
Craft
Fjällräven
Karpos
Sidas
Patagonia
CamelBak
uvex
Black Diamond
MTBIKER
On Running
Haglöfs
Oakley
SILVINI
Formthotics
Nikwax
Northfinder
Kategórie
Proteíny
Energia
Kreatín
Regenerácia a aminokyseliny
Vitamíny a minerály
Ostatné doplnky výživy
Snacky, maslá, káva
Šejkre a doplnky
Multipack
Dehydrované a hotové jedlá
Oblečenie
Obuv
Pomôcky na cvičenie
Kozmetika
Tejpy a úľava od bolesti
Všetky kategórie
Rýchle odkazy
Akcia týždňa
Novinky v ponuke
Akcie a výpredaj
MTBIKER produkty
Prečo nakupovať u nás
SiS
NUTREND
Kompava
Veloskin
PowerBar
ASSOS
Craft
Enervit
GymBeam
AONE Nutrition
Namedsport
Chimpanzee
Muc-Off
MARVA
FORCE
X-BIONIC
MTBIKER
QM Sports care
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Mapa
kovy95 kovy95 • 19. augusta 2026 o 6:11 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Vyklusik

Chcel som ist kratke intervaly, ale stale nie som po otkd zregenerovany

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
5,0 km
schedule Čas
00:30:18
landscape Nastúpané
70,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,9 km/h 18,2 km/h
Výkon 380 W 525 W
Kadencia 86 rpm -
Tepová frekvencia 143 bpm 153 bpm
Energetický výdaj 447 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 22 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

kovy95 kovy95 • Včera o 6:15
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:13:51
landscape 0 m
kovy95 kovy95 • Predvčerom o 7:02
thumb_up0thumb_down

directions_run Ranný trailik /w Mima

trending_up 8,3 km
schedule 00:57:08
landscape 116 m
kovy95 kovy95 • 26. augusta 2026 o 16:27
thumb_up0thumb_down

directions_run Trail

trending_up 9,0 km
schedule 01:04:51
landscape 329 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
z parkoviska ku Klepáču lesom z parkoviska ku Klepáču lesom open_in_new
0,70 km  0 %
 04:25
9,5 km/h
9,5 km/h 358 W 139 bpm 02:50
14,7 km/h
CM parking - Bufet CM parking - Bufet open_in_new
1,65 km  1.5 %
 12:29
7,9 km/h
7,9 km/h 360 W 142 bpm 03:46
26,3 km/h
Cesta Mládeže 2826/6 Climb Cesta Mládeže 2826/6 Climb open_in_new
0,39 km  10.6 %
 02:58
8,0 km/h
8,0 km/h 356 W 146 bpm 01:46
13,4 km/h
Interval: Parkovisko - Velocity Interval: Parkovisko - Velocity open_in_new
0,49 km  -1.7 %
 02:48
10,6 km/h
10,6 km/h 400 W 147 bpm 00:50
35,6 km/h
Sprint: Parkovisko - Cerveny most Sprint: Parkovisko - Cerveny most open_in_new
0,23 km  -0.4 %
 01:20
10,3 km/h
10,3 km/h 393 W 147 bpm 00:23
35,7 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up