misodobis • 19. augusta 2026 o 16:57 Bicykel Verejná aktivita

Lazy or Tired Legs?

Trying to go hard ⚡️ but legs are out of order 🥵
It’s very difficult to manage intensity training while combining it with running and swimming in this summer experiment 🤷‍♂️

Bicykel

Graf prevýšenia

Graf prevýšenia 1 289 m 1 296 m

Graf prevýšenia

Komentáre ku aktivite (0)

Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár

Vzdialenosť

54,0 km

Čas

02:09:19

Nastúpané

1 289 m

Štatistiky

	Priemer	Max
Rýchlosť	25,0 km/h	70,6 km/h
Výkon	214 W	675 W
Kadencia	78 rpm	-
Tepová frekvencia	139 bpm	176 bpm
Energetický výdaj	1 843 kcal

Podmienky

Priemerná teplota

25 °C

Posledné aktivity bikera

misodobis • 15. septembra 2026 o 14:29

Backup Plan 🏃‍♂️

10,3 km

01:00:41

319 m

misodobis • 15. septembra 2026 o 6:47

DNF Ride Today 😮‍💨 Di2 Cable Cut

28,7 km

01:07:05

541 m

misodobis • 13. septembra 2026 o 8:29

Lazy Legs 😴

76,9 km

02:25:16

638 m

Segmenty (61)

Segmenty 61 segmentov

Segmenty

Názov segmentuSegment	ČasMôj čas	Priemerná rýchlosť	Priemerný výkon	Priemerný tep	Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Saratovská Saratovská 1,08 km 0.1 %	03:33 18,3 km/h	18,3 km/h	174 W	113 bpm	01:27 44,7 km/h
Harmincova Harmincova 0,31 km 5 %	01:05 17,1 km/h	17,1 km/h	324 W	136 bpm	00:28 39,7 km/h
Lamač downhill Lamač downhill 1,29 km -3.1 %	01:42 45,4 km/h	45,4 km/h	141 W	122 bpm	01:19 58,6 km/h
Tesco sprint Tesco sprint 0,31 km -3.1 %	00:23 48,4 km/h	48,4 km/h	116 W	115 bpm	00:16 69,5 km/h
Stupacik Odbocka-Kruhac-Cerv.Most Stupacik Odbocka-Kruhac-Cerv.Most 0,39 km 3.9 %	01:05 21,5 km/h	21,5 km/h	242 W	126 bpm	00:37 37,7 km/h
Sprint on the Zelezna Sprint on the Zelezna 0,43 km 2.2 %	01:05 23,6 km/h	23,6 km/h	217 W	138 bpm	00:41 37,4 km/h
Červený most - Železná Studienka Červený most - Železná Studienka 2,15 km 2.1 %	04:37 28,0 km/h	28,0 km/h	219 W	132 bpm	03:39 35,4 km/h
Červený Most - Sanatórium Červený Most - Sanatórium 4,85 km 1.7 %	10:13 28,5 km/h	28,5 km/h	231 W	133 bpm	08:10 35,6 km/h
Červený most - U Slivu Červený most - U Slivu 8,55 km 1.7 %	19:02 27,0 km/h	27,0 km/h	228 W	131 bpm	15:26 33,3 km/h
Zel. Studnicka - Odbocka na trail Zel. Studnicka - Odbocka na trail 3,22 km 0.8 %	06:52 28,1 km/h	28,1 km/h	231 W	131 bpm	05:32 34,9 km/h
NTS = New Tarmac Sprint: Snezienka - Sanatorium NTS = New Tarmac Sprint: Snezienka - Sanatorium 0,80 km 1.7 %	01:47 27,0 km/h	27,0 km/h	234 W	129 bpm	01:17 37,6 km/h
Lanovka_Horizont_trojuholnik Lanovka_Horizont_trojuholnik 6,16 km 2.1 %	13:44 26,9 km/h	26,9 km/h	228 W	131 bpm	10:31 35,2 km/h
Zelezna studnicka - odb. nadrz Zelezna studnicka - odb. nadrz 2,86 km 1.6 %	06:10 27,9 km/h	27,9 km/h	230 W	131 bpm	04:54 35,1 km/h
2.K►U Slivu 2.K►U Slivu 2,26 km 1.8 %	05:12 26,1 km/h	26,1 km/h	222 W	130 bpm	03:51 35,2 km/h
2.K - ČK 2.K - ČK 5,01 km 2.4 %	12:46 23,5 km/h	23,5 km/h	233 W	134 bpm	09:55 30,3 km/h
U Slivu►Spariská U Slivu►Spariská 0,81 km 3.8 %	02:13 21,9 km/h	21,9 km/h	236 W	133 bpm	01:18 37,3 km/h
U Slivu►ČK U Slivu►ČK 2,92 km 2.6 %	07:48 22,4 km/h	22,4 km/h	239 W	137 bpm	05:45 30,4 km/h
odvesna odvesna 0,49 km -1.3 %	01:10 25,4 km/h	25,4 km/h	208 W	127 bpm	00:45 39,6 km/h
Trojuholnik-CK Trojuholnik-CK 1,71 km 2.8 %	04:38 22,2 km/h	22,2 km/h	247 W	142 bpm	03:32 29,1 km/h
stupanie za trojuholnikom stupanie za trojuholnikom 0,47 km 5.6 %	01:25 19,9 km/h	19,9 km/h	319 W	153 bpm	00:49 34,5 km/h
61 segmentov Načítať ďalšie 1 2 3 4

99% zákazníkov odporúča MTBIKER

4.9 14 708 hodnotení

Pred 1 dňom

Perfekt obchod, maximalna spolahlivost.

Overený zákazník

Celková spokojnosť

Pred 2 dňami

Dlhodobo absolútne spoľahlivý e-shop pre fanúšikov cyklistiky a turistiky, kde vám poradia s každým problémom. Krátke dodacie lehoty, ochotní operátori na linke a v bratislavskej predajni vždy ochotní zamestnanci, ktorí majú cyklistiku v malíčku.

Pred 3 dňami

Rychle dodanie.

Všetko v poriadku.

Všetko funguje tak ako má. Nemám žiadne výhrady. Objednávam toho viacej a zatiaľ som bol stále spokojný.

Perfektne rýchle dodanie

Pred 4 dňami

Tovar mi došiel bez nedeostatkov

Pred 5 dňami

Príjemná obsluha , ochota

Pred 6 dňami

Rýchle dodanie

directions_bikeLazy or Tired Legs?

place Graf prevýšenia

bar_chartŠtatistiky

cloudPodmienky

directions_bike Posledné aktivity bikera

directions_run Backup Plan 🏃‍♂️

directions_bike DNF Ride Today 😮‍💨 Di2 Cable Cut

directions_bike Lazy Legs 😴

place Segmenty

Lazy or Tired Legs?

Graf prevýšenia

Štatistiky

Podmienky

Posledné aktivity bikera

Backup Plan 🏃‍♂️

DNF Ride Today 😮‍💨 Di2 Cable Cut

Lazy Legs 😴

Segmenty