•
Beh
directions_runBeh - Evening Trail Run
3 x 5Min. @ 12.1 km/h 4"57 min/km Avg. 163 (Max. 175) bpm / 3Min. Avg. 133 bpm;
trending_up
Vzdialenosť
13,3 km
schedule
Čas
01:21:38
landscape
Nastúpané
376 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 9,8 km/h | 19,4 km/h |
| Výkon | 213 W | 360 W |
| Kadencia | 83 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 132 bpm | 176 bpm |
| Energetický výdaj | 865 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 28 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Night Trail Run
trending_up
5,7 km
schedule
00:33:04
landscape
54 m
•
directions_run Evening Trail Run
trending_up
4,4 km
schedule
00:26:01
landscape
27 m
•
directions_run Morning Trail Run
trending_up
10,3 km
schedule
01:01:24
landscape
419 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
BERNOHY na Fúgelku
BERNOHY na Fúgelku
open_in_new
1,64 km 7.8 %
|
09:32
10,3 km/h
|
10,3 km/h | 263 W | 155 bpm |
09:32
10,3 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
0,95 km 6.2 %
|
06:20
9,0 km/h
|
9,0 km/h | 214 W | 147 bpm |
04:59
11,4 km/h
|
||||
|
TriKopce - Kukla
TriKopce - Kukla
open_in_new
1,42 km 9.9 %
|
11:20
7,5 km/h
|
7,5 km/h | 216 W | 149 bpm |
10:01
8,5 km/h
|
||||
|
GripControl (downhill)
GripControl (downhill)
open_in_new
0,35 km -24.3 %
|
03:46
5,6 km/h
|
5,6 km/h | 102 W | 124 bpm |
03:11
6,7 km/h
|
||||
|
4 segmenty
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre