•
Beh
directions_runBeh - 🔥☀️Hit tréning v teple, zameraný na Z2, nízka Z3🏃🏿❤️👌☕️
trending_up
Vzdialenosť
5,0 km
schedule
Čas
00:24:14
landscape
Nastúpané
0 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 12,5 km/h | 16,6 km/h |
| Výkon | 215 W | 253 W |
| Kadencia | 96 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 144 bpm | 148 bpm |
| Energetický výdaj | 304 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 27 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run 2 intervalové bloky, medzi nimi krátke rýchle rovinky 🏃🏿🔥❤️☕️
trending_up
7,1 km
schedule
00:32:22
landscape
72 m
•
directions_run 🏃🏿❤️☕️🔥 ľahký, kontrolovaný beh. Priemer 124 a maximum 128 znamená, že tep bol počas behu dosť stabilný a bez výrazných špičiek.
trending_up
6,1 km
schedule
00:28:40
landscape
0 m
•
directions_bike Dnes štvrtý tempový tréning, ale zmena na MTB. Technický terén, vyšlapy v tempe 🚴🔥❤️☀️🌲☕️😉
trending_up
14,1 km
schedule
01:25:03
landscape
721 m
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre